Tìm

Cách làm - Hà Nội: Sandal sequin fake zara order mới nhận size 37, mới tinh nguyên hộp! - www.lamchame.com

Cách làm - Hà Nội: Sandal sequin fake zara order mới nhận size 37, mới tinh nguyên hộp! - www.lamchame.com

Hà Nội: Sandal sequin fake zara order mới nhận size 37, mới tinh nguyên hộp!

Posted: 16 Jul 2014 06:31 AM PDT

Tớ mới nhận đôi này order trên trang wrb của bạn tớ chuyên nhận order hàng cao cấp TQ, size 37 , sequin rất đẹo, nguyên hộp nhưng tớ đi hơi chật!
Nhận về là 550k, nay tớ thanh lý 350k, freeship!
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]
Liên hệ tớ viber, imessage thoai mái nhé: 0936909209
Tớ ở Đặng Văn Ngữ, Hà Nội

Toàn quốc: Zara , ASOS, Coast có sẵn, siêu đẹp siêu rẻ !!!

Posted: 16 Jul 2014 06:31 AM PDT

Hi các mẹ,

Đợt trước em có nhận order UK, đợt này còn lại mấy em xinh đẹp này, hàng có sẵn ơ HN.Toàn hang hot các me nhanh tay order nhé :​​

imessage/viber : 0936276846 nhe


1.Váy Zara hoa - size S











2. Áo zara size XS





3.Váy hoa ASOS size 8 = size S








4. Lace dress size 10 = size M Coast

​​

Sài Gòn: 08.668.25.213 /0937.834.812 trung tâm bảo hành sửa chữa máy giặt toshiba tại tp.hcm --

Posted: 16 Jul 2014 06:31 AM PDT

08.668.25.213 /0937.834.812 TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA MÁY GIẶT TOSHIBA TẠI TP.HCM


----------------------------------ĐẠI CƯỜNG THỊNH___________________
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

Bảo hành tận nhà trên toàn TPHCM
Sửa chữa chuyên nghiệp - phục vụ nhanh - không ngại xa
Được sự ủy quyền sửa chữa, cung cấp linh kiện và bảo hành của các hãng : TOSHIBA, LG, SAMSUNG, PANASONIC, SANYO, ELECTROLUX, CARRIER, TRANE.
Nhận sửa chữa, bảo hành, lắp đặt tại nhà cơ quan.
- Sửa chữa máy giặt các loại cửa trước (cửa ngang), cửa trên của tất cả các hãng sản xuất: SAMSUNG, TOSHIBA, PANNASONIC, SANYO, SONY, ELECTROLUX, LG, …
- Sửa máy giặt không chạy.
- Sửa máy giặt không vắt.
- Sửa máy giặt bị kêu, bị rung.
- Sửa máy giặt giặt một chiều.
- Sửa máy giặt không cấp nước.
- Sửa máy giặt không xả.
- Sửa máy giặt hư bo.
- Sửa máy giặt liệt phím.
- Sửa máy giặt hoạt động hay bị ngưng tắt đột ngột.
-Sửa máy giặt không giặt, bị tràn nước.
Nhận vệ sinh máy giặt các loại
- Tháo rời lồng giặt trong ra khỏi máy giặt. Vệ sinh làm sạch bằng nước và chất tẩy cặn.
- Bôi mỡ cho bộ côn – Li hợp đuôi số của máy giặt.
- Tăng chỉnh dây culoa. (Xiết lại ốc, mỏ cò , vệ sinh mâm từ đối với loại máy giặt dẫn động trực tiếp – Inverter – không dùng dây culoa)

TRUNG TÂM TIẾP NHẬN KHÁCH HÀNG
Trụ sở chính 44/13 Thống nhất quận gò vấp tphcm
Chi nhánh 1 : Hoàng Hoa Thám - Phường 5 - Quận Phú Nhuận.
Chi nhánh 2Hùng Vương – F 15 – Quận 5
Chi nhánh 3 : Vạn kiếp _phường 3 - quận BÌNH THẠNH
Chi nhánh 4 : Trường Chinh – p 14 - quận Tân Bình
Chi nhánh 5 : Nguyễn văn Linh - phường tân phong – quận 7

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : 08 .668.25.213
08.668.25.214
08.668.25.212
08.668.25.215
08.668.32.782.
or 0937.834.812


Ngày hôm nay chúng tôi phục vụ uy tín để ngày mai chúng tôi nhận lại được niềm tin.!


=> CUNG CẤP, LẮP RÁP, SỬA CHỮA : KHO LẠNH, KHO MÁT, MÁY LÀM LẠNH NƯỚC, MÁY LẠNH CÔNG NGHIỆP VRV, VRF..
Bạn cần sửa máy lạnh hãy gọi ngay 0937.834.812 để được phục vụ tốt nhất.

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình Trung Tâm Điện Lạnh chúng tôi đảm bảo quý khách sẽ được hài lòng.

Hà Nội: Thanh lý nhanh cho FAN MANGA : cả lô truyện mới 90-100% e tl nhanh nửa giá nhé

Posted: 16 Jul 2014 06:31 AM PDT

1. Bạn Trai tôi là ma cà rồng full 12q
2.Mặt nạ tình yêu - Hanyurang 32 tập nhưng e thiếu 3 tập gần cuối hình như là 22.23.25
3.Toto full 5
4.1/2 Hoàng tử từ 1-8
5.Phù thủy miền tây cả bộ thiếu tập 6,8
6.Nhóc quậy và cô bé 4 mắt @@ e mua có 1,2 bán lẻ rẻ
7.1 bộ tên tiếng anh full 2 tập nói về bóng rổ
8.Quyển sách kì bí 1-8 cùng tác giả Truyền thuyết thiên nữ :) ai đã đọc biết t.giả này r :))
9.THIÊN THẦn TOKYO full cùng tác giả Skip Beat
CÒn RẤT NHIỀU TRUYỆN EM CHƯA UP NÊN CÓ GÌ E UP sau
e ở Ba Đình - Hoàn Kiếm HN
ĐT 01674526013

HN - Thanh lý: có duy nhất 1 đôi giày salvatore vnxk xịn màu đỏ đô size 37 và 1 túi chanel màu be ạ

Posted: 16 Jul 2014 06:29 AM PDT

e cũng ko nói dài dòng ạ, e có duy nhất 1 đôi giày salvatore vnxk xịn màu đỏ đô size 37 và 1 túi chanel basic màu be ạ, giày e mới đi 2 lần còn mới cứng ạ, đế cao 3 phân, e thì đúng là chỉ suốt đời trung thành với giày bệt thôi ạ,giá 180k ạ, túi còn mới nguyên a, size tầm 32cm thì phải e ko đo cẩn thận ạ, 120k cho nhanh ạ, sđt e là 0169hai chín hai 30 chín 3 các mẹ nhé
hình gióng ntn ạ, e chưa chụp đc ạ, ai cần ảnh thật biber, zalo ch e ạ,
File Ðính Kèm 186252
basic.jpg
các mẹ đi qua ủn lên giúp e với ạ, e cam ơn ạ

Attached Images

Sài Gòn: 08.668.25.213 /0937.834.812 trung tâm bảo hành sửa chữa máy giặt sanyo tại tp.hcm ---

Posted: 16 Jul 2014 06:28 AM PDT

08.668.25.213 /0937.834.812 TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA MÁY GIẶT SANYO TẠI TP.HCM


----------------------------------ĐẠI CƯỜNG THỊNH___________________
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

Bảo hành tận nhà trên toàn TPHCM
Sửa chữa chuyên nghiệp - phục vụ nhanh - không ngại xa
Được sự ủy quyền sửa chữa, cung cấp linh kiện và bảo hành của các hãng : TOSHIBA, LG, SAMSUNG, PANASONIC, SANYO, ELECTROLUX, CARRIER, TRANE.
Nhận sửa chữa, bảo hành, lắp đặt tại nhà cơ quan.
- Sửa chữa máy giặt các loại cửa trước (cửa ngang), cửa trên của tất cả các hãng sản xuất: SAMSUNG, TOSHIBA, PANNASONIC, SANYO, SONY, ELECTROLUX, LG, …
- Sửa máy giặt không chạy.
- Sửa máy giặt không vắt.
- Sửa máy giặt bị kêu, bị rung.
- Sửa máy giặt giặt một chiều.
- Sửa máy giặt không cấp nước.
- Sửa máy giặt không xả.
- Sửa máy giặt hư bo.
- Sửa máy giặt liệt phím.
- Sửa máy giặt hoạt động hay bị ngưng tắt đột ngột.
-Sửa máy giặt không giặt, bị tràn nước.
Nhận vệ sinh máy giặt các loại
- Tháo rời lồng giặt trong ra khỏi máy giặt. Vệ sinh làm sạch bằng nước và chất tẩy cặn.
- Bôi mỡ cho bộ côn – Li hợp đuôi số của máy giặt.
- Tăng chỉnh dây culoa. (Xiết lại ốc, mỏ cò , vệ sinh mâm từ đối với loại máy giặt dẫn động trực tiếp – Inverter – không dùng dây culoa)

TRUNG TÂM TIẾP NHẬN KHÁCH HÀNG
Trụ sở chính 44/13 Thống nhất quận gò vấp tphcm
Chi nhánh 1 : Hoàng Hoa Thám - Phường 5 - Quận Phú Nhuận.
Chi nhánh 2Hùng Vương – F 15 – Quận 5
Chi nhánh 3 : Vạn kiếp _phường 3 - quận BÌNH THẠNH
Chi nhánh 4 : Trường Chinh – p 14 - quận Tân Bình
Chi nhánh 5 : Nguyễn văn Linh - phường tân phong – quận 7

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : 08 .668.25.213
08.668.25.214
08.668.25.212
08.668.25.215
08.668.32.782.
or 0937.834.812


Ngày hôm nay chúng tôi phục vụ uy tín để ngày mai chúng tôi nhận lại được niềm tin.!


=> CUNG CẤP, LẮP RÁP, SỬA CHỮA : KHO LẠNH, KHO MÁT, MÁY LÀM LẠNH NƯỚC, MÁY LẠNH CÔNG NGHIỆP VRV, VRF..
Bạn cần sửa máy lạnh hãy gọi ngay 0937.834.812 để được phục vụ tốt nhất.

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình Trung Tâm Điện Lạnh chúng tôi đảm bảo quý khách sẽ được hài lòng.

Hà Nội: Thông báo tuyển kế toán tổng hợp

Posted: 16 Jul 2014 06:28 AM PDT

THÔNG BÁO TUYỂN KẾ TOÁN TỔNG HỢP


CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ KHẢI HOÀN
ĐẠI LÝ THUẾ VIỆT NAM
Địa chỉ: Số 105 K1 T2 Trần Hưng Đạo- Quận Hai Bà Trưng- tp Hà Nội.
Giám đốc: Nguyễn Quốc Khải DĐ: 091.214 3.818
1/-Vị trí tuyển dụng: Kế toán Tổng hợp;
2/-Mô tả công việc: Kế toán thuế cho các công ty khách hàng;
3/-Địa chỉ làm việc: Số 105 K1 T2 Trần Hưng Đạo- Quận Hai Bà Trưng- tp Hà Nội;
4/-Lương thoả thuận; Thử việc 01 tháng.
YÊU CẦU:
1/- Hồ sơ đầy đủ theo quy định;
2/- Trình độ nghề: Đại học chuyên ngành+03 năm kinh nghiệp;
3/- Nơi ở (thường trú hoặc tạm trú): ≤ 06 Km tới nơi làm việc.



Giám đốc
NGUYỄN QUỐC KHẢI

Sài Gòn: 08.668.25.213 /0937.834.812 trung tâm bảo hành sửa chữa máy giặt panasonic tại tp.hcm

Posted: 16 Jul 2014 06:27 AM PDT

08.668.25.213 /0937.834.812 TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA MÁY GIẶT PANASONIC TẠI TP.HCM


----------------------------------ĐẠI CƯỜNG THỊNH___________________
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

Bảo hành tận nhà trên toàn TPHCM
Sửa chữa chuyên nghiệp - phục vụ nhanh - không ngại xa
Được sự ủy quyền sửa chữa, cung cấp linh kiện và bảo hành của các hãng : TOSHIBA, LG, SAMSUNG, PANASONIC, SANYO, ELECTROLUX, CARRIER, TRANE.
Nhận sửa chữa, bảo hành, lắp đặt tại nhà cơ quan.
- Sửa chữa máy giặt các loại cửa trước (cửa ngang), cửa trên của tất cả các hãng sản xuất: SAMSUNG, TOSHIBA, PANNASONIC, SANYO, SONY, ELECTROLUX, LG, …
- Sửa máy giặt không chạy.
- Sửa máy giặt không vắt.
- Sửa máy giặt bị kêu, bị rung.
- Sửa máy giặt giặt một chiều.
- Sửa máy giặt không cấp nước.
- Sửa máy giặt không xả.
- Sửa máy giặt hư bo.
- Sửa máy giặt liệt phím.
- Sửa máy giặt hoạt động hay bị ngưng tắt đột ngột.
-Sửa máy giặt không giặt, bị tràn nước.
Nhận vệ sinh máy giặt các loại
- Tháo rời lồng giặt trong ra khỏi máy giặt. Vệ sinh làm sạch bằng nước và chất tẩy cặn.
- Bôi mỡ cho bộ côn – Li hợp đuôi số của máy giặt.
- Tăng chỉnh dây culoa. (Xiết lại ốc, mỏ cò , vệ sinh mâm từ đối với loại máy giặt dẫn động trực tiếp – Inverter – không dùng dây culoa)

TRUNG TÂM TIẾP NHẬN KHÁCH HÀNG
Trụ sở chính 44/13 Thống nhất quận gò vấp tphcm
Chi nhánh 1 : Hoàng Hoa Thám - Phường 5 - Quận Phú Nhuận.
Chi nhánh 2Hùng Vương – F 15 – Quận 5
Chi nhánh 3 : Vạn kiếp _phường 3 - quận BÌNH THẠNH
Chi nhánh 4 : Trường Chinh – p 14 - quận Tân Bình
Chi nhánh 5 : Nguyễn văn Linh - phường tân phong – quận 7

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : 08 .668.25.213
08.668.25.214
08.668.25.212
08.668.25.215
08.668.32.782.
or 0937.834.812


Ngày hôm nay chúng tôi phục vụ uy tín để ngày mai chúng tôi nhận lại được niềm tin.!


=> CUNG CẤP, LẮP RÁP, SỬA CHỮA : KHO LẠNH, KHO MÁT, MÁY LÀM LẠNH NƯỚC, MÁY LẠNH CÔNG NGHIỆP VRV, VRF..
Bạn cần sửa máy lạnh hãy gọi ngay 0937.834.812 để được phục vụ tốt nhất.

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình Trung Tâm Điện Lạnh chúng tôi đảm bảo quý khách sẽ được hài lòng.

Sài Gòn: 08.668.25.213 /0937.834.812 trung tâm bảo hành sửa chữa máy giặt hitachi tại tp.hcm -

Posted: 16 Jul 2014 06:27 AM PDT

08.668.25.213 /0937.834.812 TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA MÁY GIẶT HITACHI TẠI TP.HCM


----------------------------------ĐẠI CƯỜNG THỊNH___________________
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

Bảo hành tận nhà trên toàn TPHCM
Sửa chữa chuyên nghiệp - phục vụ nhanh - không ngại xa
Được sự ủy quyền sửa chữa, cung cấp linh kiện và bảo hành của các hãng : TOSHIBA, LG, SAMSUNG, PANASONIC, SANYO, ELECTROLUX, CARRIER, TRANE.
Nhận sửa chữa, bảo hành, lắp đặt tại nhà cơ quan.
- Sửa chữa máy giặt các loại cửa trước (cửa ngang), cửa trên của tất cả các hãng sản xuất: SAMSUNG, TOSHIBA, PANNASONIC, SANYO, SONY, ELECTROLUX, LG, …
- Sửa máy giặt không chạy.
- Sửa máy giặt không vắt.
- Sửa máy giặt bị kêu, bị rung.
- Sửa máy giặt giặt một chiều.
- Sửa máy giặt không cấp nước.
- Sửa máy giặt không xả.
- Sửa máy giặt hư bo.
- Sửa máy giặt liệt phím.
- Sửa máy giặt hoạt động hay bị ngưng tắt đột ngột.
-Sửa máy giặt không giặt, bị tràn nước.
Nhận vệ sinh máy giặt các loại
- Tháo rời lồng giặt trong ra khỏi máy giặt. Vệ sinh làm sạch bằng nước và chất tẩy cặn.
- Bôi mỡ cho bộ côn – Li hợp đuôi số của máy giặt.
- Tăng chỉnh dây culoa. (Xiết lại ốc, mỏ cò , vệ sinh mâm từ đối với loại máy giặt dẫn động trực tiếp – Inverter – không dùng dây culoa)

TRUNG TÂM TIẾP NHẬN KHÁCH HÀNG
Trụ sở chính 44/13 Thống nhất quận gò vấp tphcm
Chi nhánh 1 : Hoàng Hoa Thám - Phường 5 - Quận Phú Nhuận.
Chi nhánh 2Hùng Vương – F 15 – Quận 5
Chi nhánh 3 : Vạn kiếp _phường 3 - quận BÌNH THẠNH
Chi nhánh 4 : Trường Chinh – p 14 - quận Tân Bình
Chi nhánh 5 : Nguyễn văn Linh - phường tân phong – quận 7

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : 08 .668.25.213
08.668.25.214
08.668.25.212
08.668.25.215
08.668.32.782.
or 0937.834.812


Ngày hôm nay chúng tôi phục vụ uy tín để ngày mai chúng tôi nhận lại được niềm tin.!


=> CUNG CẤP, LẮP RÁP, SỬA CHỮA : KHO LẠNH, KHO MÁT, MÁY LÀM LẠNH NƯỚC, MÁY LẠNH CÔNG NGHIỆP VRV, VRF..
Bạn cần sửa máy lạnh hãy gọi ngay 0937.834.812 để được phục vụ tốt nhất.

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình Trung Tâm Điện Lạnh chúng tôi đảm bảo quý khách sẽ được hài lòng.

Sài Gòn: 08.668.25.213 /0937.834.812 trung tâm bảo hành sửa chữa máy giặt daewo tại tp.hcm ---

Posted: 16 Jul 2014 06:24 AM PDT

08.668.25.213 /0937.834.812 TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA MÁY GIẶT DAEWO TẠI TP.HCM


----------------------------------ĐẠI CƯỜNG THỊNH___________________
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

Bảo hành tận nhà trên toàn TPHCM
Sửa chữa chuyên nghiệp - phục vụ nhanh - không ngại xa
Được sự ủy quyền sửa chữa, cung cấp linh kiện và bảo hành của các hãng : TOSHIBA, LG, SAMSUNG, PANASONIC, SANYO, ELECTROLUX, CARRIER, TRANE.
Nhận sửa chữa, bảo hành, lắp đặt tại nhà cơ quan.
- Sửa chữa máy giặt các loại cửa trước (cửa ngang), cửa trên của tất cả các hãng sản xuất: SAMSUNG, TOSHIBA, PANNASONIC, SANYO, SONY, ELECTROLUX, LG, …
- Sửa máy giặt không chạy.
- Sửa máy giặt không vắt.
- Sửa máy giặt bị kêu, bị rung.
- Sửa máy giặt giặt một chiều.
- Sửa máy giặt không cấp nước.
- Sửa máy giặt không xả.
- Sửa máy giặt hư bo.
- Sửa máy giặt liệt phím.
- Sửa máy giặt hoạt động hay bị ngưng tắt đột ngột.
-Sửa máy giặt không giặt, bị tràn nước.
Nhận vệ sinh máy giặt các loại
- Tháo rời lồng giặt trong ra khỏi máy giặt. Vệ sinh làm sạch bằng nước và chất tẩy cặn.
- Bôi mỡ cho bộ côn – Li hợp đuôi số của máy giặt.
- Tăng chỉnh dây culoa. (Xiết lại ốc, mỏ cò , vệ sinh mâm từ đối với loại máy giặt dẫn động trực tiếp – Inverter – không dùng dây culoa)

TRUNG TÂM TIẾP NHẬN KHÁCH HÀNG
Trụ sở chính 44/13 Thống nhất quận gò vấp tphcm
Chi nhánh 1 : Hoàng Hoa Thám - Phường 5 - Quận Phú Nhuận.
Chi nhánh 2Hùng Vương – F 15 – Quận 5
Chi nhánh 3 : Vạn kiếp _phường 3 - quận BÌNH THẠNH
Chi nhánh 4 : Trường Chinh – p 14 - quận Tân Bình
Chi nhánh 5 : Nguyễn văn Linh - phường tân phong – quận 7

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : 08 .668.25.213
08.668.25.214
08.668.25.212
08.668.25.215
08.668.32.782.
or 0937.834.812


Ngày hôm nay chúng tôi phục vụ uy tín để ngày mai chúng tôi nhận lại được niềm tin.!


=> CUNG CẤP, LẮP RÁP, SỬA CHỮA : KHO LẠNH, KHO MÁT, MÁY LÀM LẠNH NƯỚC, MÁY LẠNH CÔNG NGHIỆP VRV, VRF..
Bạn cần sửa máy lạnh hãy gọi ngay 0937.834.812 để được phục vụ tốt nhất.

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình Trung Tâm Điện Lạnh chúng tôi đảm bảo quý khách sẽ được hài lòng.

Sài Gòn:  0937.834.812 đại cường thịnh trung tâm bảo hành sửa chữa tủ lạnh samsung tại tphcm  ch

Posted: 16 Jul 2014 06:23 AM PDT

 0937.834.812 ĐẠI CƯỜNG THỊNH TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA TỦ LẠNH SAMSUNG TẠI TPHCM
 CHUYÊN SỬA CHỮA & BẢO HÀNH TỦ LẠNH SAMSUNG UY TÍN NHẤT, CHUYÊN NGHIỆP NHẤT TẠI TPHCM. QUÝ KHÁCH HÀNG ĐANG SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM MANG THƯƠNG HIỆU SAMSUNG NẾU GẶP TRỞ NGẠI GÌ XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI
Trụ sở chính : 44/13 Thống Nhất.Phường 11 ,Quận Gò Vấp (08) 668.25.212- (08).668.25.213
Chi nhánh 1 : Lê Văn Sĩ - P 14 - Q 3 (08).668.25.214
Chi nhánh 2 : Nguyễn Văn Linh – Q. 7 (08).668.25.215
Chi nhánh 3 : Trần Hưng Đạo Quận 5 (08).668.32.782
– Hotline : 0937.834.812- 0938.210.249
Email: dienlanhdaicuongthinh@gmail.com
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

NHẬN SỬA CHỮA TẠI NHÀ CÁC SẢN PHẨM CỦA HÃNG SAMSUNG
CHUYÊN SỬA TỦ LẠNH – SỬA MÁY GIẶT – ĐIỀU HÒA – LÒ VI SÓNG
SỬA TỦ LẠNH KHÔNG VÀO ĐIỆN – KHÔNG LẠNH, KÉM LẠNH – NGĂN DƯỚI KÉM MÁT – BLOCK KHÔNG CHẠY – QUẠT GIÓ KHÔNG QUAY —>CUNG CẤP LINH KIỆN CHÍNH HÃNG
Chuyên sửa chữa tủ lạnh không chạy, làm lạnh kém, mất lạnh…Thay thế Linh kiện chính hãng bảo hành dài hạng —>Báo giá trước khi sửa chữa, thay thế.
Uy tín, tin cậy, chuyên nghiệp.
Uy tín//=: 0937.834.812- 0938.210.249 ~@Trung tâm bảo hành tủ lạnh SAMSUNG tại TPHCM,Sửa tủ lạnh không đông đá tại nhà((>))Call: (08) 668.25.212 Trung tâm bảo hành tủ lạnh SAMSUNGtại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh SAMSUNG tại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh SAMSUNGtại TPHCM.

Kinh nghiệm: Cho trẻ ăn dặm đúng cách với tinh dầu dừa

Posted: 16 Jul 2014 06:22 AM PDT



CÁCH CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH VỚI DẦU DỪA NGUYÊN CHẤT


Thân chào các bạn.

Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau chia sẻ cách dùng dầu dừa trong nấu món ăn cho trẻ nhỏ, tìm hiểu về ăn dặm ở trẻ em cũng như cách ăn dặm cho bé như thế nào là đúng cách nhé các bạn.

Chắc hẳn các mẹ, đặc biệc là những mẹ chỉ mới làm mẹ lần đầu sẽ vô cùng bối rối khi chưa có kinh nghiệm cho trẻ ăn dặm như thế nào là hợp lí. Làm sao cho bé yêu vẫn đầy đủ dinh dưỡng mà không cần phải tốn kém quá nhiều thời gian và sức lực?

Có phải bạn đang lo lắng làm thế nào để mỗi bữa ăn của con là một thực đơn hoàn hảo? Đặc biệc là khi con không còn bú sữa mẹ nữa, bé sẽ bị cắt đi một thực đơn dinh dưỡng chuẩn mực mỗi ngày, sắp chuyển sang một giai đoạn mới của cuộc đời, giai đoạn ăn dặm.

Giai đoạn đầu, bé được chăm sóc hoàn toàn bằng sữa mẹ. Mà như bạn đã biết là "sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ". Đến giai đoạn từ 4 đến 6 tháng tuổi, bé bắt đầu tò mò tìm hiểu, muốn được sờ mó cầm nắm, chộp lấy những thức ăn mà bạn ăn hằng ngày. Đến lúc này bạn nên nghĩ đến việc cho bé ăn dặm được rồi đó.

CÙNG TÌM HIỂU VỀ CÁCH ĂN DẶM Ở TRẺ NHƯ THẾ NÀO



ĂN DẶM LÀ GÌ? ĂN DẶM Ở TRẺ SƠ SINH CÓ Ý NGHĨA GÌ?

Từ lúc em bé sinh ra đến một giai đoạn nhất đinh nào đó, thì sữa mẹ không còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển nhanh chóng của bé nữa. Đến lúc này, bạn sẽ bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng cách tập cho bé ăn dặm với những thức ăn đầy đủ dinh dưỡng.

NÊN TẬP BÉ ĂN DẶM LÚC NÀO LÀ TỐT NHẤT?

Thời gian cho bé ăn dặm tùy thuộc vào mỗi bé. Theo các chuyên gia, tốt nhất là bạn nên tập cho bé ăn dặm ở giai đoạn từ 4 đến 6 tháng tuổi là phù hợp. Vì đây là giai đoạn bé cần nhiều dinh dưỡng cho sự phát triển thể chất, nên cần bổ sung dưỡng chất thông qua thức ăn.

QUÁ TRÌNH CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH CẦN THỰC HIỆN NHƯ THẾ NÀO LÀ HỢP LÝ

Ban đầu là bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và bé đã quen với việc này. Khi chuyển sang giai đoạn ăn dặm, bạn cần phải chuyển đổi từ từ để bé thích nghi dần dần.

Bằng cách bạn cho bé ăn dặm từ thức ăn dạng lỏng, sang dạng sệt rồi đến dạng lơn cợn và sau cùng là thức ăn dạng miếng. Ăn dặm theo cách này giúp bé không bị "sốc" vì thay đổi khẩu phần ăn đột ngột.

Ăn dặm ở trẻ em là một quá trình giúp bé thực hành và làm quen với những điều mới, thức ăn mới, mùi vị mới, cách ăn uống mới. Điều này giúp bé tập dần với những kỹ năng sống cần thiết về sau.

Sau vài tháng ăn dặm, bé bắt đầu ăn những thức ăn dạng miếng và phát triển thêm kỹ năng nhai nuốt, giúp cơ hàm của bé trở nên cứng cáp hơn.



KHẨU PHẦN CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH CẦN CÓ NHỮNG LOẠI THỨC ĂN NÀO

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thì ngũ cốc là loại thức ăn bạn nên chọn cho bé trong giai đoạn bé ăn dặm. Bởi ngũ cốc thì dễ chế biến và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển.

Trong thực đơn ăn dặm của bé cần phải có những thành phần dinh dưỡng như sau:

+ Nhóm chất béo.

+ Nhóm chất đạm.

+ Nhóm đường bột ngũ cốc.

+ Nhóm rau xanh, vitamin - khoáng chất.

Cả 4 nhóm dinh dưỡng kể trên đều cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong quá trình cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên tập trung vào nhóm chất béo. Bởi các axit béo giúp bé hòa tan được những vitamin trong quá trình tiêu hóa, giúp bé hấp thu tối đa dưỡng chất.

Ngoài ra, nhóm chất béo còn cung cấp Omega 3 cho trí não của bé phát triển nhanh hơn. Một số trẻ trong quá tình ăn dặm thiếu chất béo dẫn đến còi xương, chậm lớn, chậm tăng cân.

LOẠI DẦU ĂN NÀO TỐT CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH

Thông thường để bổ sung nhóm chất béo, mọi người sẽ bổ sung dầu ăn trong khẩu phần ăn dặm của bé. Tuy nhiên, không phải loại dầu ăn nào cũng tốt cho trẻ ăm dặm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên bổ sung tinh dầu dừa vào trong khẩu phần ăn dặm của bé.



VÌ SAO TINH DẦU DỪA TỐT CHO BÉ TRONG QUÁ TRÌNH ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH

Các bạn biết không, trong dầu dừa chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé đặc biệc là hệ tiêu hóa. Dầu dừa giúp bôi trơn đường ruột cho trẻ, kích thích quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.

Từ lâu dầu dừa được biết đến như một loại thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp. Sử dụng dầu dừa hàng ngày là cách tốt nhất giúp bạn bảo vệ con yêu của mình. Sử dụng dầu dừa hàng ngày còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể con yêu của bạn. Từ đó, giúp trẻ phát triển một cách khỏe mạnh và an toàn.

Các bạn biết đấy, một số vitamin cần thiết cho cơ thể không thể trung hòa trong nước mà phải tan trong dầu. Vì vậy nên, bổ sung một thìa dầu dừa vào bữa ăn dặm cho trẻ vừa là cách giúp trẻ hấp thu tối đa dinh dưỡng vừa là cách bảo vệ cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Dầu dừa nguyên chất là một loại tinh dầu từ thiên nhiên, dầu dừa rất lành tính, không gây tác dụng phụ, không hóa chất bảo quản, tốt cho sức khỏe của bé. Nhưng tinh dầu dừa dùng trong khẩu phần ăn dặm của bé như thế nào, liều lượng dầu dừa trong khẩu phần ăn dặm của bé ra sao, cách chế biến dầu dừa như thế nào. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.



TINH DẦU DỪA GIÚP CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH

Trong giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm từ 4 đến 6 tháng tuổi, bạn nên chuẩn bị trong nhà một lọ tinh dầu dừa để thêm vào khẩu phần ăn dặm của bé.

Dầu dừa nguyên chất rất dễ sử dụng, và bảo quản. Bạn có thể bảo quản dầu dừa trong ngăn mát của tủ lạnh và tinh dầu dừa sẽ đông đặc lại. Khi nào sử dụng thì các mẹ chỉ cần lấy ra, cho lọ dầu dừa vào trong chén nước nóng thì dầu dừa sẽ tự tan chảy ra và sử dụng như bình thường.

Nếu là món súp, món cháo,... thì sau khi bắt xuống bếp, cho một thìa nhỏ dầu dừa vào là được. Còn nếu là món rau xào, hay cá hầm, thịt hầm,... thì cho dầu nóng rồi bỏ thức ăn vào nấu là xong (dầu dừa dùng thay thế dầu ăn cho trẻ ăn dặm đó). Dầu dừa sẽ làm tăng thêm hương vị rất nhiều cho món ăn của các bé đó.

Với bột cho bé ăn dặm thì cũng tương tự, sau khi khuấy bột chín, bạn cho vào một thìa tinh dầu dừa, để nguội rồi cho bé ăn dặm bình thường.

Các mẹ nhớ là chỉ cần một thìa nhỏ dầu dừa cho em bé trong mỗi bữa ăn thôi nhé. Bao nhiêu đó là đã cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ rồi. Đừng quá lạm dụng vào nó, như vậy sẽ không tốt chút nào cho hệ tiêu hóa của trẻ đâu ạ.



Nếu bé yêu của bạn đang trong giai đoạn ăn cháo thì thực đơn hàng ngày ngoài cháo món chính ra thì các bạn nên thay đổi các loại cá, hải sản, rau xanh hợp lí, để bé không bị ngán. Đồng thời, thực đơn đa dạng sẽ giúp cơ thể trẻ được cân bằng dinh dưỡng.

Nếu có thể tự trồng rau xanh cho con thì càng tốt. Như vậy, vừa đảm bảo được vệ sinh an toàn thực phẩm, bạn lại vừa có nguồn rau tươi ngon cho con mình. Rau xanh sẽ được dùng kèm với cháo và thực đơn chính hàng ngày như tôm, cua, cá, thịt, lươn,... nhằm đảm bảo bữa ăn trẻ vừa có tinh bột, vừa có đạm, chất xơ, vitamin,...

KINH NGHIỆM VÀ MẸO HAY CHO TRẺ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH

Bạn nên cho bé ngồi trên ghế hay xe đẩy có đai an toàn, để bé tự do thoải mái và mẹ cũng dễ lau chùi thức ăn.

Ăn dặm cần phải có một quá trình để bé quen dần, nên các mẹ đừng nên sốt sắng, vì ban đầu bé sẽ nhè thức ăn ra miệng và cảm thấy bé không muốn ăn dặm. Các bạn nên kiên nhẫn, vì ăn dặm là một trải nghiệm hoàn toàn mới với bé nên cần phải có thời gian thích nghi.

Ăn dặm là thời điểm bé làm quen với những thức ăn mới lạ với bé, bé thực hành những kỹ năng cầm nắm, múc thức ăn. Nên trong giai đoạn từ 8 đến 12 tháng tuổi, bạn cứ để cho bé thoải mái cầm nắm, xúc thức ăn mà đừng sợ bé dính bẩn. Vì đây là lúc nên cho bé trải nghiệm thực hành kỹ năng sống cần thiết. Bạn nên chuẩn bị những thức ăn dễ tiêu và dễ cầm nắm như rau xanh cắt nhỏ, chuối, bơ... để bé ăn.



Đến đây, các mẹ còn chần chừ gì nữa mà không thêm dầu dừa vào thực đơn mỗi ngày cho trẻ nữa ạ. Dầu dừa vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa tốt cho sức đề kháng của trẻ. Chắc là bạn đã học hỏi được cách cho trẻ ăn dặm đúng cách bằng tinh dầu dừa với những chia sẻ của mình ở trên rồi phải không nào.

Và tinh dầu dừa nếu các mẹ tự nấu để dùng dần thì tốt quá rồi ạ. Vừa sử dụng trong bữa ăn cho trẻ, vừa có thể dùng cho bữa ăn cả nhà, vừa lại có thể dùng để làm đẹp, tiện lợi quá phải không các mẹ. Thay thế các loại dầu chế biến công nghiệp bằng dầu dừa quả là một việc rất tốt mà các mẹ dành cho con rồi đấy ạ. Tham Khảo:

>>> KINH NGHIỆM TỰ NẤU TỰ LÀM DẦU DỪA NGUYÊN CHẤT TẠI NHÀ


Còn nếu các mẹ không tự nấu dầu dừa được cũng không sao. Dầu dừa rất dễ tìm, dễ mua bởi nước ta là xứ dừa mà, dừa và dầu dừa rất nhiều, có nhiều nơi bán dầu dừa cho bạn chọn lựa.

Vậy bạn có đang băn khoăn, muốn tìm mua dầu dừa nguyên chất nhưng không biết nên mua ở đâu, nơi nào bán tinh dầu dừa chất lượng, dầu dừa thực sự nguyên chất và giá cả cạnh tranh (giá rẻ).

Vậy bạn có đang băn khoăn, muốn tìm mua dầu dừa nguyên chất nhưng không biết nên mua ở đâu, nơi nào bán tinh dầu dừa chất lượng, dầu dừa thực sự nguyên chất và giá cả cạnh tranh (giá rẻ).

Nếu muốn có nhiều sự lựa chọn hơn, thì bạn có thể tham khảo dầu dừa nguyên chất Bến Tre của bên mình tại website DauDuaSach.com bạn nhé.

Chân thành cảm ơn bạn đã quan tâm đến những chia sẻ của mình nhé.

NGUYỄN THANH LONG thân chào.

Sài Gòn:  0937.834.812 đại cường thịnh trung tâm bảo hành sửa chữa tủ lạnh lg tại tphcm  chuyên

Posted: 16 Jul 2014 06:22 AM PDT

 0937.834.812 ĐẠI CƯỜNG THỊNH TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA TỦ LẠNH LG TẠI TPHCM
 CHUYÊN SỬA CHỮA & BẢO HÀNH TỦ LẠNH LG UY TÍN NHẤT, CHUYÊN NGHIỆP NHẤT TẠI TPHCM. QUÝ KHÁCH HÀNG ĐANG SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM MANG THƯƠNG HIỆU LG NẾU GẶP TRỞ NGẠI GÌ XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI
Trụ sở chính : 44/13 Thống Nhất.Phường 11 ,Quận Gò Vấp (08) 668.25.212- (08).668.25.213
Chi nhánh 1 : Lê Văn Sĩ - P 14 - Q 3 (08).668.25.214
Chi nhánh 2 : Nguyễn Văn Linh – Q. 7 (08).668.25.215
Chi nhánh 3 : Trần Hưng Đạo Quận 5 (08).668.32.782
– Hotline : 0937.834.812- 0938.210.249
Email: dienlanhdaicuongthinh@gmail.com
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

NHẬN SỬA CHỮA TẠI NHÀ CÁC SẢN PHẨM CỦA HÃNG LG
CHUYÊN SỬA TỦ LẠNH – SỬA MÁY GIẶT – ĐIỀU HÒA – LÒ VI SÓNG
SỬA TỦ LẠNH KHÔNG VÀO ĐIỆN – KHÔNG LẠNH, KÉM LẠNH – NGĂN DƯỚI KÉM MÁT – BLOCK KHÔNG CHẠY – QUẠT GIÓ KHÔNG QUAY —>CUNG CẤP LINH KIỆN CHÍNH HÃNG
Chuyên sửa chữa tủ lạnh không chạy, làm lạnh kém, mất lạnh…Thay thế Linh kiện chính hãng bảo hành dài hạng —>Báo giá trước khi sửa chữa, thay thế.
Uy tín, tin cậy, chuyên nghiệp.
Uy tín//=: 0937.834.812- 0938.210.249 ~@Trung tâm bảo hành tủ lạnh tại TPH LG CM,Sửa LG tủ lạnh không đông đá tại nhà((>))Call: (08) 668.25.212 Trung tâm bảo hành tủ lạnh tại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh LG Tại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh tại LG TPHCM.

Miền Bắc:  0937.834.812 đại cường thịnh trung tâm bảo hành sửa chữa tủ lạnh elec tại tphcm  chuyên

Posted: 16 Jul 2014 06:20 AM PDT

 0937.834.812 ĐẠI CƯỜNG THỊNH TRUNG TÂM BẢO HÀNH SỬA CHỮA TỦ LẠNH ELEC TẠI TPHCM
 CHUYÊN SỬA CHỮA & BẢO HÀNH TỦ LẠNH ELEC UY TÍN NHẤT, CHUYÊN NGHIỆP NHẤT TẠI TPHCM. QUÝ KHÁCH HÀNG ĐANG SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM MANG THƯƠNG HIỆU ELEC NẾU GẶP TRỞ NGẠI GÌ XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI
Trụ sở chính : 44/13 Thống Nhất.Phường 11 ,Quận Gò Vấp (08) 668.25.212- (08).668.25.213
Chi nhánh 1 : Lê Văn Sĩ - P 14 - Q 3 (08).668.25.214
Chi nhánh 2 : Nguyễn Văn Linh – Q. 7 (08).668.25.215
Chi nhánh 3 : Trần Hưng Đạo Quận 5 (08).668.32.782
– Hotline : 0937.834.812- 0938.210.249
Email: dienlanhdaicuongthinh@gmail.com
http://www.dienlanhdaicuongthinh.com/
https://sites.google.com/site/trungt...hinh-tai-tphcm
https://sites.google.com/site/dienla...hinhtphcm/home
https://sites.google.com/site/trungt...m/tivi-samsung
https://sites.google.com/site/dhienlanhtphcm/
https://sites.google.com/site/maynon...ai-cuong-thinh

NHẬN SỬA CHỮA TẠI NHÀ CÁC SẢN PHẨM CỦA HÃNG ELEC
CHUYÊN SỬA TỦ LẠNH – SỬA MÁY GIẶT – ĐIỀU HÒA – LÒ VI SÓNG
SỬA TỦ LẠNH KHÔNG VÀO ĐIỆN – KHÔNG LẠNH, KÉM LẠNH – NGĂN DƯỚI KÉM MÁT – BLOCK KHÔNG CHẠY – QUẠT GIÓ KHÔNG QUAY —>CUNG CẤP LINH KIỆN CHÍNH HÃNG
Chuyên sửa chữa tủ lạnh không chạy, làm lạnh kém, mất lạnh…Thay thế Linh kiện chính hãng bảo hành dài hạng —>Báo giá trước khi sửa chữa, thay thế.
Uy tín, tin cậy, chuyên nghiệp.
Uy tín//=: 0937.834.812- 0938.210.249 ~@Trung tâm bảo hành tủ lạnh ELEC tại TPHCM,Sửa tủ lạnh không đông đá tại nhà((>))Call: (08) 668.25.212 Trung tâm bảo hành tủ lạnh ELEC tại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh ELEC tại TPHCM, Trung tâm bảo hành tủ lạnh tại ELEC TPHCM.

Kinh nghiệm: Những thực phẩm trị đau họng hiệu quả

Posted: 16 Jul 2014 06:14 AM PDT

Đau họng khi họng và hầu bị viêm, làm họng sưng, đỏ, rất đau và có thể kéo dài. Viêm họng là nguyên nhân chủ yếu của đau họng



Những thực phẩm trị đau họng hiệu quả
Dưới đây, Pơlang giới thiệu đến bạn những thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày có thể giúp bạn bổ sung đầy đủ năng lượng để mau hồi phục sức khỏe giúp đẩy lùi chứng đâu họng - nguyên nhân do cơ thể yếu nên nhiễm khuẩn.



Trà gừng/mật ong


Một tách trà gừng hay mật ong là cách hỗ trợ tuyệt vời cho cổ họng đang đau

Một tách trà gừng hay mật ong là cách hỗ trợ tuyệt vời cho cổ họng đang đau sẽ tốt hơn. Hãy nhấm nháp tách trà và hít hơi nóng tỏa lên từ tách trà, bạn sẽ cảm thấy hiệu quả tức thì của nó.

Nước chanh và mật ong:


Hỗn hợp nước chanh và mật ong giúp giảm đau cổ họng hiệu quả

Hỗn hợp nước chanh và mật ong giúp cổ họng mau hết đau. Phương thuốc này sẽ giúp cổ họng bạn cảm thấy mau tốt hơn nhờ chứng viêm, sưng giảm. Ngoài ra, hỗn hợp này còn giúp làm mát cổ họng đang đau rát.


Chuối:
Chuối là loại trái cây mềm, không chứa axit và dễ nuốt. Cùng với 3 lợi ích này, chuối còn là loại thực phẩm giàu vitamin, B6, kali và vitamin C.

Súp gà:


Một chén súp gà nóng là liều thuốc kháng sinh tự nhiên

Một chén súp gà nóng là liều thuốc kháng sinh tự nhiên. Súp gà chứa các đặc tính chống viêm, sưng và làm giảm tắt nghẽn nhờ việc giới hạn các vi khuẩn tiếp xúc với màng nước nhầy. Món súp gà này phải bao gồm nhiều cà rốt, hành tây, cần tây, củ cải, khoai lang và tỏi, bởi tất cả các thành phần này sẽ mang lại lợi ích về dinh dưỡng và phục hồi năng lượng.


Lòng trắng trứng:
Lòng trắng trứng sẽ giúp hồi phục các chứng viêm, sưng và cơn đau cổ họng. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng không được bỏ quá nhiều gia vị, vì gia vị sẽ làm cơn đau họng càng trầm trọng hơn.

Bột yến mạch:


Bột yến mạch nâng cao chất đạm cho cơ thể

Bột yến mạch rất dồi dào chất xơ giúp giảm cholesterol xấu và nâng cao chất đạm cho cơ thể. Một chén bột yến mạch nóng, thêm chuối hoặc mật ong, bạn sẽ thấy cổ họng êm dịu hẳn.


Ngải đắng:


Ngải đắng được xem là loại thảo dược chữa bệnh cổ điển cho bệnh đau cổ họng

Ngải đắng được xem là loại thảo dược chữa bệnh cổ điển cho bệnh đau cổ họng. Thêm ngải đắng vào trà hoặc súp không chỉ mang lại hương vị ngon cho thực phẩm mà còn giúp cổ họng mau hết đau.


Mì ống làm từ lúa mì:


mì ống nóng kết hợp với nước xốt ít béo giảm đau họng hiệu quả

Mì ống làm từ lúa mì là cách tuyệt vời chữa trị đau cổ họng. Đặc biệt, nếu mì ống nóng và kết hợp nước xốt ít béo. Mì ống làm từ lúa mì rất giàu chất dinh dưỡng bao gồm chất xơ, đồng, kẽm và vitamin B1, B2, B3, E.


Cà rốt luộc:
Cà rốt là loại thực phẩm chữa bệnh cho những ai bị ốm, nhưng chúng nên đươc nấu xôi hoặc hấp trước khi ăn. Bởi cà rốt sống có thể làm cho cổ họng bạn bị đau hơn và có thể làm cơn đau nặng hơn. Cà rốt chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali.

Nguồn: Những thực phẩm trị đau họng hiệu quả