Tìm

Cách làm - Thông tin: Hôn mỗi ngày cũng giúp giảm cân - Cách giảm cân đáng yêu nhất - www.lamchame.com

Cách làm - Thông tin: Hôn mỗi ngày cũng giúp giảm cân - Cách giảm cân đáng yêu nhất - www.lamchame.com

Thông tin: Hôn mỗi ngày cũng giúp giảm cân - Cách giảm cân đáng yêu nhất

Posted: 27 Oct 2014 06:34 AM PDT

Mới đây một phát hiện khá thú vị là hôn cũng giúp giảm cân nhanh chóng. Chúng ta đã biết khi QHTD cơ thể tiêu tốn khá nhiều calo do đó giúp giảm cân. Khi hôn cũng vậy, một nụ hôn sâu có thể sẽ tiêu tốn khoảng 10 đến 15 calo của bạn. Bên cạnh đó nụ hôn còn có nhiều tác dụng bất ngờ nhé.


Các nghiên cứu cho thấy hôn 3 đến 4 lần mỗi ngày giúp giải phòng một lượng lớn calo ước tính bằng đi bộ hay tập thể dụng nhẹ trong 15 phút. Nếu đã có người yêu thì hãy tận dụng các bạn nhé. Còn ai mới giai đoạn tìm hiểu thì có thể gửi bài viết này cho người yêu để dụ dụ dỗ
Ngoài ra khi hôn các cơ trên mặt bạn và rất nhiều các cơ quan khác trên cơ thể hoạt động hết công suất. Trừ một số trường hợp thì đa số hôn có tác dụng rất lớn, phải nói là được nhiều hơn mất :D. Ví dụ:
– Khi hôn tuyến nước bọt hoạt động nhiều giúp loại bỏ vi khuẩn và đương nhiên cũng có tác dụng rất tốt trong việc vệ sinh răng miệng, ngừa sâu răng. Không những thế việc tiết và trao đổi nước bọt cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch đấy nhé.
– Khi hôn hầu hết các cơ trên mặt hoạt động hết công suất giúp da của bạn khỏe đẹp hơn, săn chắc hơn và trẻ lâu hơn. Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những người hôn nhiều thọ hơn người lười hôn từ 3 đến 6 năm.
– Bên cạnh đó, nụ hôn cũng có tác dụng rất tốt khi bạn đang căng thẳng hay stress đấy nhé. Không tin bạn cứ thử xem, hôn xong đảm bảo bạn sẽ mềm nhũn và yêu đời hơn cho mà xem



Khác: Những việc cần lo liệu trước khi bé yêu chào đời

Posted: 27 Oct 2014 06:32 AM PDT

Với một cuộc hôn nhân bình thường, sau giai đoạn kết duyên chồng vợ là thời kỳ thai nghén, cũng là lúc mở ra rất nhiều dự định ngọt ngào cho vợ chồng bạn. Đó là những khoảnh khắc vui buồn cùng đứa con trong bụng, những dự định về tương lai như đặt tên cho con, mong cho con thông minh, ngoan ngoãn… và quan trọng nhất là chuẩn bị các vật dụng cần thiết khi bé yêu chào đời.

Tài chính

Tài chính là thứ đầu tiên mà vợ chồng bạn cần phải chuẩn bị ngay khi biết tin "dính bầu". Bạn sẽ phải tốn những khoản gì? Đầu tiên là một khoản tiền để đi mua sắm các vật dụng trước khi sinh, sau nữa là tiền đi sinh nở. Bạn cần cân nhắc lựa chọn bệnh viện và các dịch vụ đi kèm.

Bố mẹ cần dành dụm một khoản tiền kha khá để chi trả cho phí dịch vụ sinh, và các khoản phát sinh khác. Ảnh: Inmagine.
Một vài trường hợp, dù đã chọn dịch vụ sinh thông thường nhất nhưng mọi bất trắc đều có thể xảy ra trong quá trình sinh nở làm bạn phải chạy vạy rất khổ sở. Hãy dự trữ một khoản để phòng các trường hợp cần thiết. Ngoài ra, sau sinh bạn sẽ tốn tiền thuê người giúp việc, chi phí chích ngừa, khám chữa bệnh cho con, tiền sữa (nếu bé bú ngoài), chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh… Tốt nhất, bạn nên tham khảo một vài người có kinh nghiệm để có sự hoạch định cụ thể hơn.

Một căn phòng nhỏ với nhiều vật dụng tí hon

Khi bé yêu chào đời, gia đình bạn có thêm một thành viên mới, bận rộn hơn, mệt mỏi hơn nhưng cũng đem đến cho gia đình bạn rất nhiều niềm vui và hạnh phúc. Và căn nhà nhỏ bé bỗng trở nên chật chội hơn với những món đồ dành cho bé yêu. Vì thế bạn cần chuẩn bị phòng ốc, nơi ăn nơi ngủ cho con thật chu đáo. Nếu bạn có ý định sửa nhà, tốt nhất nên thực hiện trước khi đón bé về.

Nếu hoàn cảnh gia đình chưa cho phép, bé có thể ngủ chung với cha mẹ trong thời gian đầu. Việc chăm sóc con như vậy có thể sẽ dễ dàng hơn, nhưng tốt nhất nên tặng cho thành viên này một căn phòng nhỏ thoáng mát với nhiệt độ vừa phải. Trẻ sơ sinh sinh đủ tháng có thể ở trong căn phòng với nhiệt độ 22-24oC, còn đối với những trẻ sinh thiếu tháng, chỉ nên giữ nhiệt độ trong phòng ở mức 24 – 26oC. Bố mẹ cần chú ý để điều chỉnh nhiệt độ hợp lý cho bé.

Trong căn phòng này, bạn có thể đặt sẵn một chiếc nôi (cho những tháng bé còn nhỏ), khi bé đã đủ lớn và có vẻ chật chội với chiếc nôi, bạn có thể chuyển bé qua một chiếc giường cũi xinh xắn, an toàn. Ngoài ra, có thể trang bị thêm một ít đồ chơi vui nhộn và an toàn như lục lạc, xúc xắc, vài con thú bằng cao su mềm phát ra tiếng kêu vui tai…

Tìm hiểu trước về việc nuôi con qua sách vở và internet…

Lúc còn bầu bì, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để đọc sách, nghỉ ngơi nên hãy tranh thủ để đọc các tài liệu về việc sinh nở, nuôi dạy con… Hãy chuẩn bị các kỹ năng như: vượt qua cơn đau đẻ như thế nào? thế nào là sữa non? cách cho bé bú lần đầu tiên? cách tắm hay vệ sinh cho một em bé sơ sinh? Đừng để đến khi bé chào đời bạn mới bắt đầu loay hoay đi tìm sách vở để đọc bởi sẽ có rất nhiều tình huống sẽ không dừng lại để chờ bạn đọc sách vở. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm đến những người đã có kinh nghiệm nuôi con giỏi, chăm con khỏe để học hỏi thêm.

Thời gian này bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ đang theo dõi thai kỳ của bạn xem mình sẽ có khả năng sinh mổ hay sinh thường để chuẩn bị tinh thần. Bạn cũng cần bàn với chồng về việc nên cho bé bú sữa mẹ hay sữa ngoài. Tổ chức y tế thế giới WHO khuyến khích việc cho con bú bằng sữa mẹ trong những Năm đầu đời sẽ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ, vì thế nếu có điều kiện, hãy cho bé bú mẹ.

Chuẩn bị đồ dùng sơ sinh

Khoảng từ tháng thứ 8 của thai kỳ, bạn nên bắt đầu cho việc sắm sửa các thứ để đón bé chào đời. Những cửa hàng chuyên về đồ sơ sinh sẽ mời gọi bạn với vô khối món bé bé xinh xinh. Hãy lên trước một danh sách cần thiết, hỏi qua những người đã có kinh nghiệm trước khi quyết định mua chúng. Các loại khăn, tã lót, bỉm giấy cùng một ít quần áo loại dành cho bé sơ sinh là những món cần thiết và thường xuyên sử dụng nhất. Bố mẹ nên chọn loại vải cotton mềm, thấm hút tốt và có màu sắc thanh thoát, nhẹ nhàng, ít cúc như thế sẽ giảm cọ xát cho làn da mỏng manh của bé. Hiện nay thị trường có rất nhiều loại tã giấy tiện dụng, bố mẹ có thể chọn cho bé loại vừa túi tiền mà vẫn bảo đảm vệ sinh và giúp bé thoải mái, ngủ ngon giấc. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, tốt nhất là sử dụng kết hợp tã vải để bé được thoáng và chống hăm.
Mùa hè hay mùa đông thì bé vẫn cần bao tay, chân để tránh việc bé cào cấu vào da mình và giữ ấm cho cơ thể bé, bạn cần được chuẩn bị khoảng 3 – 5 bộ bao tay bằng bông, len hoặc cotton. (Bạn cần lưu ý lộn lại, cắt hết các chỉ thừa bên trong vì chúng dễ quấn vào ngón tay, chân gây hoại tử.) Các loại chăn nệm, gối dành cho bé sơ sinh cũng cần bảo đảm độ mềm vừa với cơ thể bé và thấm hút mồ hôi tốt.

Bao tay và bao chân là 2 món mà mọi em bé sơ sinh đều cần, cả mùa đông lẫn mùa hè. Ảnh: Inmagine.

Dự phòng cho trường hợp mẹ ít sữa hoặc mẹ đi làm, bạn có thể mua dụng cụ vắt sữa để trữ sữa trong tủ lạnh rồi hâm nóng cho bé bú. Chọn bình sữa cho bé nên chọn loại tốt, kết hợp với nồi nấu tiệt trùng, chọn loại sữa tốt để cho bé bú thêm.

Sữa tắm, dầu gội cũng là những thứ không thể thiếu cho bé, nên chọn loại có độ pH thấp, nhẹ nhàng với làn da em bé. Bông gòn, dầu khuynh diệp để xoa cho bé sau tắm, thiết bị hút mũi, đờm dãi, bông ngoái tai, nước rơ miệng, nhiệt kế trẻ em, dụng cụ cắt móng tay… là những thứ cũng cần thiết dành cho bé trong những năm tháng đầu đời.

Chuẩn bị cho mẹ

Về tinh thần: Sau khi sinh, một số phụ nữ có thể chợt vui, chợt buồn hoặc tự nhiên khóc không lý do, lo âu, dễ bị kích thích, khó tập trung, mất cảm giác ngon miệng hoặc khó ngủ… Đó là triệu chứng của bệnh trầm cảm sau sinh, thậm chí người chồng cũng có thể bị bệnh này. Trong thời gian sau sinh nở, có thể bạn bận rộn với con mà quên mất chồng, hãy cố gắng dung hòa cảm xúc và chia sẻ với chồng để tình cảm vẫn luôn khắng khít, bền chặt.

Người vợ cần chuẩn bị tâm lý và chia sẻ với chồng ở thời điểm nhạy cảm này, về những mong muốn của mình như đặt tên bé, nhờ sự hỗ trợ của người thân (ông bà nội, ngoại..), kế hoạch chi tiêu mua sắm sau sinh nở cũng như tìm hiểu, chọn lựa và thống nhất nơi sinh, cách thức nuôi con… Và điều cần thiết là sau khoảng thời gian sinh nở, mẹ cần chuẩn bị tâm lý để trở lại với công việc.

Về thể chất: Lên kế hoạch bồi dưỡng cho mẹ và bé, lựa chọn những loại thực phẩm tốt, giàu dinh dưỡng cùng với một chế độ ăn uống hợp lý. Mua CD tập thể dục hoặc tham gia lớp học thể dục thẩm mỹ để giữ dáng và bảo vệ sức khỏe sau sinh, bảo đảm một thể lực tốt để chăm sóc bé yêu của bạn. Mẹ cũng cần sắm sửa một ít áo quần rộng hoặc có nút phía trước để tiện cho bé bú. Tấm lót ngực ngăn sữa chảy ra, quần bó làm thon gọn cơ thể, lotion chống rạn da, túi chườm bụng và nịt bụng, dụng cụ hút sữa (bằng pin hoặc bằng tay).

Hãy học hỏi thêm kinh nghiệm của người thân, bạn bè để chuẩn bị thật tốt, bởi sinh con xong nghĩa là vợ chồng bạn sẽ phải bắt đầu những tháng ngày bận rộn với thành viên nhỏ bé này, trọng trách nặng nề ấy sẽ theo bạn suốt đời cũng lại là niềm hạnh phúc tuyệt vời nhất của cuộc sống.

Nguồn:news.go.vn

Kinh nghiệm: 6 mẹo tiết kiệm trong gia đình khi có con

Posted: 27 Oct 2014 06:27 AM PDT

Việc xuất hiện thêm một thành viên mới trong gia đình cũng đồng nghĩa với việc bố mẹ cần phải có một kế hoạch chi tiêu và tiết kiệm một cách nghiêm túc. Từ những khoản tiền nhỏ, những chi phí vụn vặt không thể nào kể ra hết được trong gia đình, giờ đây cũng cần phải được quan tâm, kiểm tra và cắt bỏ nếu không thật sự cần thiết.

Rà soát những khoản chi tiêu

Hãy xem xét lại các gói cước điện thoại, ti vi hoặc internet bạn có thể dùng loại rẻ hơn được không? Thay vì tiêu tốn rất nhiều tiền vào việc chi trả cho thẻ hội viên của phòng tập gym, bạn có thể chuyển sang chạy bộ hoặc chơi bóng rổ miễn phí ở công viên? Ngay cả những điều nhỏ thôi như tắt máy nước nóng sau khi sử dụng xong, tắt bớt các thiết bị điện không cần thiết… cũng giúp cho hóa đơn mỗi tháng của bạn giảm đi đáng kể đấy.

Kiểm soát thẻ tín dụng

Các loại thẻ "tiêu trước, trả sau" vô cùng tiện lợi nhưng chính vì thế lại dễ khiến bạn hay có những quyết định chi tiêu khá bốc đồng. Bạn cũng cần kiểm tra lại những khoản chi tự động – chẳng hạn như đăng kí báo hoặc tạp chí dài hạn – có thể cắt giảm bớt hay không?


Du lịch tiết kiệm

Thay vì ở khách sạn, hãy xem xét việc đi du lịch cùng với những người bạn hoặc những gia đình khác và cùng thuê một căn hộ. Giá thành lúc này sẽ rẻ hơn và bạn cũng có đầy đủ các tiện nghi như bếp núc, phòng giặt… có thể tiết kiệm được khá nhiều chi phí.Rất nhiều địa điểm du lịch, những nơi thú vị ở trong nước hay xung quanh địa phương nơi bạn ở vẫn chưa được khám phá hết. Du lịch trong nước sẽ có chi phí rẻ hơn, hoặc bạn có thể đi những chặng gần đi và về trong ngày. Bên cạnh đó, các hãng hàng không cũng có rất nhiều đợt bán vé rẻ trước cho cả năm, bạn có thể canh mua và lên kế hoạch đi chơi cho cả gia đình.

Cắt giảm những bữa ăn "sang"

Nếu cả hai vợ chồng bạn có thói quen đi ăn bên ngoài thì đã đến lúc nên giảm bớt và thay bằng những bữa cơm gia đình tự nấu ở nhà rồi đấy. Những bữa cơm nhà vừa tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo vệ sinh cho cả nhà. Mỗi buổi tối bạn có thể nấu dư ra một chút, để dành mang đi làm cho bữa trưa của ngày hôm sau. Ngoài ra, cắt bớt chi phí cho thói quen cà phê ngoài quán cũng giúp bạn tiết kiệm được không ít đâu đấy!

Giải trí miễn phí

Thay vì tốn kém mua hoặc thuê dĩa phim, nhạc bên ngoài, bạn có thể mượn bạn bè, xem hoặc download miễn phí trên các trang mạng. Cả gia đình cùng tụ tập và vui chơi sẽ thú vị và tiết kiệm hơn nhiều với việc đi ra đường.

Mua sắm thông minh

Lương thực thực phẩm và những đồ dùng trong nhà chiếm phần lớn chi phí hàng tháng của gia đình. Lúc này, việc mua sắm cần phải được tiết chế và chọn lọc làm sao để vẫn đảm bao được gia đình những điều tốt nhất. Mua hàng số lượng nhiều, sử dụng phiếu khuyến mãi, săn hàng giảm giá… là những "tuyệt kỹ" mà bất cứ một bà nội trợ nào cũng cần phải nắm trong lòng bàn tay.

Quần áo, nôi cũi, đồ chơi và những vật dụng cho bé có thể xin lại đồ cũ của người thân, bạn bè vì bé sẽ lớn rất nhanh. Nếu mua quần áo mới cho bé, có thể đợi đến những dịp giảm giá cuối mùa, bạn sẽ kiếm được kha khá món đáng yêu mà giá cả lại rẻ hơn cả một nửa đấy.

St

Toàn quốc: Bí quyết để chọn công ty bảo vệ chất lượng

Posted: 27 Oct 2014 06:24 AM PDT

Bí quyết để chọn công ty bảo vệ chất lượng


Hiện nay các tệ nạn trong xã hội ngày càng gia tăng một cách nhanh chóng. Những tệ nạn như cướp giật, trộm cắp hay tệ nạn có tổ chức cao hơn như bảo kê, thuê người đâm chém thậm chí còn dùng cả đến súng. Lo lắng và cần được bảo vệ là tâm lý chung của rất nhiều người. Vì thế mà các dịch vụ của những công ty bảo vệ là những lĩnh vực đang tỏ ra rất phát triển ở nước ta hiện nay.

Vì là lĩnh vực đang phát triển cho nên trên thị trường hiện nay có rất nhiều công ty bảo vệ ra đời và hoạt động rầm rộ khiến các cá nhân và doanh nghiệp có nhu cầu sử dụn dịch vụ bảo vệ không biết nên chọn công ty bảo vệ nào. Chắc rằng họ cũng không an tâm khi giao toàn bộ tài sản và tính mạng cho một người bảo vệ không có chuyên môn trách nhiệm.

Công ty dịch vụ bảo vệ hành tinh 24h xin chia sẻ với các cá nhân và quý doanh nghiệp kinh nghiệm để lựa chọn cho mình một công ty cung cấp dịch vụ bảo vệ chuyên nghiệp và uy tín:

Điều đầu tiên việc chọn một công ty bảo vệ bạn cần phải xác định rõ loại hình bảo vệ mà bạn cần là có vũ trang hay không vũ trang ,bảo vệ tài sản cố định hay cá nhân, trung tâm thương mại…

Khi đã xác định được loại hình bảo vệ, bây giờ là quyết định lựa chọn công ty bảo vệ nào phù hợp với yêu cầu đề ra.Hầu hết các công ty bảo vệ hoạt động tại nhiều tỉnh thành là các công ty lớn nên hoạt động rất ổn định và hiệu quả cao, chất lượng nhân viên bảo vệ cao , được đào tạo bài bản và đáp ứng đủ mọi tố chất của người vệ sỹ.

Dưới đây là một số câu hỏi để kiểm tra xem công ty bạn chọn có phải là Công ty bảo vệ chuyên nghiệp, lịch sự và chu đáo không :

  • - Công ty bạn có nhiều kinh nghiệm trong việc bảo vệ loại hình công ty của chúng tôi không?
  • - Bạn có thể đáp ứng yêu cầu của tôi sớm nhất khi nào? Bao nhiêu vị trí bảo vệ?
  • - Bạn có thể cho tôi xem giấy phép kinh doanh, bảo hiểm nghề nghiệp, danh sách khách hàng….



Nhân tố quan trọng nữa để bạn quyết định là bạn nên đến văn phòng, công ty bảo vệ trực tiếp để được tư vấn và hiểu rõ hơn.Khi ký kết hợp đồng, hãy thảo luận với công ty bảo vệ đó, thông báo cho họ biết nhu cầu đặc biệt của bạn, cùng nhau thảo luận và đưa ra phương án tốt nhất thỏa mãn mọi lợi ích hợp pháp của cả hai bên.

Điều cuối cùng là bạn nên xem xét cẩn thận chất lượng dịch vụ mà bạn nhận được sau 3-4 tháng ký hợp đồng, vì tất cả các công ty bảo vệ đều bắt đầu hợp đồng mới với lực lượng bảo vệ hàng đầu, nhằm tạo ấn tượng tốt nhất với khách hàng. Nếu có sự thay đổi lực lượng bảo vệ chất lượng thấp, hãy gọi điện yêu cầu gặp chỉ huy để có ý kiến, nếu không được giải quyết thì tốt nhất là chấm dứt hợp đồng và tìm một công ty mới có dịch vụ tốt hơn.

Hãy cẩn thận và tỉ mỉ trong việc lựa chọn công ty bảo vệ, vì một khi sai lầm là tài sản và tính mạng của bạn không được bảo đảm, tiền mất tật mang. Đừng nghĩ rằng tất cả việc làm để tìm chọn một công ty tốt là dư , thừa, không cần thiết, đó là công việc đảm bảo an toàn cho mình trong xã hội này.

Hà Nội: [TUYỂN DỤNG] NHÂN VIÊN BÁN HÀNG (Part-time)

Posted: 27 Oct 2014 06:24 AM PDT



CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ XUẤT NHẬP KHẨU BESTB
Trụ sở: Số 8 - Ngõ 12 - Nguyễn Khoái - Phường Bạch Đằng – Q. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Website: www.bestb.com.vn - www.trithuclaban.com

Là công ty tiên phong trong lĩnh vực về Sách, Hoa giấy Nghệ thuật và cung cấp các dịch vụ mới đa tiện ích cho người tiêu dùng cá nhân và doanh nghiệp. Do nhu cầu phát triển kinh doanh mở thêm quán phục vụ cho sinh viên và giới văn phòng, hiện nay công ty chúng tôi có nhu cầu tuyển dụng vị trí Nhân viên bán hàng (Part time) làm việc tại Cửa hàng trực thuộc công ty tại Hà Nội như sau:

- Số lượng tuyển dụng: 02
- Giới tính: Nam/nữ
- Tính chất công việc: bán thời gian
- Tỉnh/Thành phố: Hà Nội
- Trình độ: Tốt nghiệp PTTH, là sinh viên các trường Khối Kinh tế
- Kinh nghiệm: không yêu cầu
- Mức lương: thỏa thuận
- Hình thức làm việc: theo ca như sau
* Ca chiều: 2h30pm – 6h30pm
* Ca tối: 6h30pm – 10h30pm

Mô tả công việc:
- Bán hàng tại quán
- Phục vụ bàn về sách và đồ uống.
- Tư vấn, giới thiệu với khách hàng về sản phẩm của công ty: sách; các dịch vụ về sách; hoa giấy; đồ ăn và đồ uống.

Yêu cầu:
- Là sinh viên đại học, ưu tiên các chuyên ngành kinh tế tài chính, marketing, quản trị
- Không đòi hỏi kinh nghiệm hoặc kỹ năng bán hàng
- Nhiệt tình, năng động, độc lập, nhạy bén
- Kỹ năng giao tiếp tốt

Quyền lợi:
- Thu nhập: Lương cơ bản + thưởng + phụ cấp
- Xét tăng lương theo quy định của công ty
- Được đào tạo kỹ năng bán hàng
- Được xét giữ lại làm việc toàn thời gian với công ty khi ra trường.
- Môi trường làm việc trẻ trung, năng động, hiện đại.
Hạn chót nhận hồ sơ: 21h00' ngày 30/10/2014
Mọi ứng viên ứng tuyển xin vui lòng gửi bản mềm CVs (Sơ yếu lý lịch) về email: info@bestb.com.vn

Hà Nội: tìm giúp việc trông em bé. miễn trung gian

Posted: 27 Oct 2014 06:24 AM PDT

Hi các mẹ, em tìm gấp gv khoảng 40-50 tuổi, yêu trẻ, biết dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ.
Bé nhà em 16 tháng.
Lương em trả là 3.2 tr. Công việc nhà em ở chung cư ko nhiều.
Có mẹ nào có thông tin j thì giúp em với. Sdt của em 0905628822.
Em cảm ơn các mẹ nhiều.

Hà Nội: Nấm Sò Trắng (Nấm bào ngư) quê rất tốt cho Bé và gia đình

Posted: 27 Oct 2014 06:23 AM PDT

Ông bà ngoại ku Cua nhà em trồng nấm được mấy năm nay rồi các mẹ ạ, Nấm nhà ông bà là nấm sò trắng (hay còn gọi là nấm bào ngư) làm từ rơm có giá trị dinh dưỡng cao, Con nhỏ ăn thì rất tốt các mẹ nhé (nhà em là cho con ăn thường xuyên luôn, em băm nhỏ nấu canh và thỉnh thoảng là nấu cháo ạ), mà món nấm này đặc biệt phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình.

Giá bán: 18k/1 túi 500gr và miễn phí ship
Đt: 0983. 129. 806


Về chất lượng an toàn của Nấm sò trắng thì các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm ạ, Nấm sạch 100% luôn các mẹ nhé vì nếu nấm chỉ cần có hơi của thuốc bảo vệ thực vật là sẽ héo và chết hết nên để trồng được nấm ông bà ngoại nhà em cũng khá vất vả để có môi trường thoáng mát cho nấm sinh trưởng và phát triển, luôn luôn phải đảm bảo độ ẩm và độ an toàn cho nấm.

Em đảm bảo 100% là nấm tươi ngon nhất khi các mẹ đặt hàng, vì là nấm nhà trồng nên sẽ không phải qua bất kỳ một khâu trung gian mua bán buôn lẻ nào khiến mất thời gian chờ (vì mất thời gian chờ thì nấm sẽ không được tươi)

Còn sau đây em đưa ra một số trích dẫn về nấm ạ:
[IMG][/IMG]


Nấm sò: Nấm sò là một trong những nguồn thực phẩm bổ dưỡng quý giá với hàm lượng protein cao, thành phần axít amin phong phú với đủ các loại axít amin không thay thế. Bên cạnh đó, nấm sò còn chứa nhiều gluxit, vitamin, khoáng chất, axít béo (chủ yếu là axít không no và axít hữu cơ)... Ngoài giá trị dinh dưỡng, nấm sò còn có nhiều đặc tính của biệt dược, có khả năng phòng ngừa và điều trị các bệnh như làm hạ huyết áp, chống béo phì, chữa bệnh đường ruột, loại bỏ các tế bào máu xấu và bệnh ung thư
http://nguoicaotuoi.org.vn/suc-khoe/...con-nguoi.html



Em xin giới thiệu một số món ăn về nấm để các mẹ có thể tham khảo ạ. (Chỉ ngĩ đến thôi là em đã thèm lắm rồi)

Một số món ăn chế biến từ nấm sò rất ngon như: nấm sò xào với thịt bò, tôm, nấm sò xào tim heo, canh nấm sò, nấm sò xào mè, nẩu nấm sò. Nhưng ngon nhất và lạ miệng là nấm sò xào tim heo.
Chọn nấm sò còn tươi, không bị dập nát, loại bỏ phần gốc, tách nhỏ thành từng miếng rửa với nước muối pha loãng sau đó vớt ra để ráo nước.
Tim heo rửa sạch, thái nhỏ rồi ướp gia vị gồm muối, mì chính, hành, tiêu, tỏi khoảng mười phút. Phi thơm dầu sau đó cho thịt vào xào chín. Tiếp tục cho nấm vào xào chung với thịt khoảng hai phút sau đó cho thêm một ít tiêu bột vào và tắt bếp.

1. Món đậu phụ sốt nấm vừng:
Để lửa lớn và đảo đều tay khi xào nấm. Xào nấm vừa chín để giữ được độ giòn ngon.

Nguyên Liệu:

- 2 miếng đậu phụ trắng, 200g nấm bào ngư
- 2 thìa súp dầu hào
- 1/3 bát nước dùng
- 1 thìa cà-phê tỏi xay
- 1 thìa cà-phê gừng băm
- 1/2 thìa cà-phê đường
- 1 thìa cà-phê hạt nêm
- 1 thìa cà-phê dầu vừng
- 1/4 thìa cà-phê tiêu
- 1 thìa cà-phê vừng rang vàng
- Hành lá

Thực Hiện:

- Thái đậu phụ thành miếng vừa ăn, rán vàng giòn. Nấm bào ngư rửa sạch, tách miếng vừa ăn, chần sơ qua nước sôi, để ráo.
- Phi thơm tỏi xay, gừng. Cho dầu hào, nước dùng vào đun nóng, nêm đường, hạt nêm vừa ăn, chờ nước sốt sánh lại, cho đậu phụ và nấm vào xào chín. Tắt bếp, thêm dầu vừng, vừng rang vàng, hành lá thái nhỏ, tiêu vào trộn đều. Món này dùng nóng với cơm trắng, nước tương.

[IMG][/IMG]




2. Gỏi nấm sò cũng là một món ngon mà các bà nội trợ quê tôi thường làm. Nấm sò làm sạch, hấp cách thủy cho nấm vừa chín, để nguội rồi ép nhẹ tay cho nấm ráo nước. Xé nấm thành những sợi nhỏ vừa ăn. Thịt ba chỉ luộc chín, thái sợi. Tôm đất rang chín.
Trộn hỗn hợp nấm, thịt và tôm rồi thêm nước mắm chua ngọt với lượng vừa đủ vào trộn đều. Để món ăn thêm nhiều hương vị, cần cho thêm một ít tiêu bột, đậu phộng rang và các loại rau thơm như húng, quế, hành lá vào đảo đều. Gỏi nấm sò ăn kèm bánh tráng mè nướng mới thật "đúng điệu".
[IMG][/IMG]



3. Canh nấm

[IMG][/IMG]
4. Bí ngòi xào nấm tươi
Nguyên liệu:
- 2 quả bí ngòi
- 1 gói nấm, có thể dùng nấm rơm, hay nấm bào ngư
- Hành lá, nước mắm, muối, đường hoặc hạt nêm, tiêu
- Tỏi.
Cách làm:
- Nấm tươi ngắt bỏ chân, rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước.
- Bí ngòi rửa sạch, bổ đôi, thái lát xéo vừa ăn.
- Đun nóng hai thìa nhỏ dầu ăn, phi tỏi thơm, đổ bí ngòi vào xào nhanh tay, lửa lớn để bí vẫn giữ được màu xanh.
- Nêm vào chảo ba thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ đường, hoặc nửa thìa hạt nêm, đảo đều. Nếu nấu chay, bạn thay lượng nước mắm, hạt nêm bằng xì dầu và bột ngọt.
- Tiếp theo cho nấm vào xào cùng với bí, đảo đều, đun đến khi nấm chín, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt bếp, rắc hành lá thái nhỏ và một ít hạt tiêu lên bề mặt nấm và bí. Cuối cùng múc bí và nấm ra đĩa, dùng với cơm.

5. Nấm, đậu xào thịt nạc
Nấm ngọt mềm, xào cùng đậu rán và thịt nạc với vị đậm đà của dầu hào cho bữa cơm của bạn thêm một món ăn ngon.
Nguyên liệu:
- 150g nấm tươi (có thể dùng nấm sồi hoặc nấm bào ngư)
- 2 bìa đậu rán mỏng
- 100g thịt lợn nạc
- 1 củ hành hương nhỏ, dầu ăn, hạt nêm, bột ngô, dầu hào, hạt tiêu.
Cách làm:
- Nếu dùng nấm sồi thì tách các cây nấm cho rời nhau, còn dùng nấm bào ngư thì xẻ dọc thân nấm làm 2 hoặc 3 tùy theo cây nấm to nhỏ.
- Đậu rán cắt ngang thành sợi.
- Thịt nạc cắt thành miếng mỏng vừa ăn, ướp với chút hạt nêm và chút bột ngô để khoảng 10 phút cho thấm.
- Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo chút dầu ăn rồi cho hành củ vào phi thơm, tiếp theo cho thịt nạc vào xào.
- Khi thịt chín thì cho nấm cùng đậu rán vào xào, nêm dầu hào cho vừa ăn, xào khoảng vài phút cho nấm vừa chín tới, các nguyên liệu thấm đều gia vị là được, cuối cùng rắc thêm ít tiêu vào rồi tắt bếp.

Toàn quốc: thuốc lá điện tử dlink sài gòn

Posted: 27 Oct 2014 06:21 AM PDT

Bạn đã từng có ý định bỏ Thuốc Lá, bạn muốn bảo vệ sức khỏe cho gia đình và bản thân. Hay bạn muốn cai nghiện heroin nhưng vẫn bất lực trong việc kháng cự lại "con ác quỹ" bên trong bạn...Hãy đến với chúng tôi - Thuốc Lá Điện Tử Dlink Sài Gòn.

* VỚI KINH NGHIỆM VÀ UY TÍN LÂU NĂM TRONG NGHỀ NGHIỆP, CHÚNG TÔI XIN GIỚI THIỆU PHƯƠNG PHÁP CAI NGHIỆN MỚI NHẤT***
Để cai nghiện 1 cách thành công, hiệu quả và không đưa bất cứ 1 lượng nicotine nào vào trong cơ thể, hơn nửa còn đào thải lượng nicotine ra ngoài để cơ thể hoàn toàn sạch nicotine do thuốc lá để lại là một dấu chấm hỏi lớn cho toàn thể nhân loaji nói chung và ngành y tế nói riêng.
Để giải quyết vấn đề này xí nghiệp dược phẩm Y tế 150 đã đưa ra sản phẩm viên nang VINANTADIC để hỗ trợ làm mạnh gân cốt, giảm đau nhức xương khớp và dùng cho những người hay dùng chất kích thích, có tác dụng cai nghiện thuốc lá, ma túy.

Xem tiếp tại đây: http://thuocladientusaigon.com/phươn...��i-vinantadic

http://thuocladientusaigon.com/

Chi tiết liên hệ:
* Liên lạc số hotline bác sỹ tư vấn & điều trị: 0943.11.99.55

* Liên lạc số hotline thực phẩm chức năng: 0943.11.99.55

* Liên lạc số hotline thuốc lá điện tử: 0918.000.821

Kinh nghiệm: Cách đồ xôi ngon

Posted: 27 Oct 2014 06:19 AM PDT

Mình học được cách này từ người bán hàng chuyên nghiệp hôm nay muốn chia sẻ với cả nhà. Thông thường các bạn hay đồ xôi một mạch tới khi chín rồi đơm luôn ra đĩa. Làm theo cách này xôi sẽ bị khô và cứng. Các bạn thử làm theo cách của mình nhé: Khi xôi đã chín các bạn rưới một chút nước sôi vào sau đó đảo đều, đun tiếp năm phút nữa sau đó hãy đơm lên đĩa. Đảm bảo ai ăn cũng khen ngon. Tùy lương xôi mà rưới nước cho phù hợp nhé, nhiều nước quá sẽ bị não đấy. ( gạo phải chọn gạo ngon nhé).

Hà Nội: Thanh lý váy công sở 90k, áo thun lót nỉ giữ nhiệt 65k freeship

Posted: 27 Oct 2014 06:17 AM PDT

Em dọn tủ có chiếc váy này thời hoàng kim khi chưa bầu bí sinh e bé mặc đẹp lắm. Thời đó e mua sắm nhiều nên mặc rất ít nên váy rất mới đồ e mua 400 trở lên là ít e thanh lý 90k cho bạn nào tầm e thời đó 1m 63.5 nang 55kg



Ảnh e mới chụp nhân tiện các mẹ có nhu cầu mua áo giữ nhiệt click chữ ký e nhé!

Cám ơn cả nhà đã đọc tin ai comment e xin thanks ngay ah!

HN - Cho thuê: Cho thuê cửa hàng tại 71 Lê Thanh Nghị, Hà Nội

Posted: 27 Oct 2014 06:16 AM PDT

Địa điểm: 71A Lê Thanh Nghị, phường Đồng Tâm, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Diện tích sử dụng: 58m2 gồm tầng 1 38m2 (cả cầu thang và khu vs), 1 phòng tầng 2 20m2.
Mặt tiền và vỉa hẻ rộng, khu phố đông đúc.

Giá: hiện đang cho thuê 1000$, có thương lượng, giữa tháng 11 cửa hàng cũ chuyển đi là có thể nhận nhà (hoặc chủ nhà có thể thương lượng thời gian để họ chuyển đi sớm hơn)

Liên hệ: cô Thư 01679673154, trong trường hợp ko liên hệ được, gọi cho con gái cô 0943830909

Hà Nội: tìm việc chăm người già

Posted: 27 Oct 2014 06:16 AM PDT

mình có quen một bác quê Thái Bình 56 tuổi tính bác sạch sẽ,thật thà ,không ngại việc muốn tìm việc chăm người già,ăn ở lại mình chỉ giới thiệu hộ thôi không phải môi giới liên hệ cho mình 01686285836

Thông tin: Cách nấu cháo Yến mạch cua đồng cho bé, có mẹ nào nấu chưa ạ?

Posted: 27 Oct 2014 06:16 AM PDT


CÁC MẸ THAM KHẢO NHÉ!

Cua đồng cung cấp lượng canxi cần thiết cho bé, trong giai đoạn từ 0 đến 3 tuổi là giai đoạn vàng cho sự phát triển xương của trẻ, vì thế trong giai đoạn này chúng ta nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa canxi vào thực đơn hàng ngày cho trẻ.

Nguyên liệu:

+ 3 muỗng canh yến mạch

+ 3 con của đồng loại còn sống tươi ngon.

+ Vài ngọn rau muống.


Cách làm:

- Cua đồng rửa sạch bỏ mai giã nhỏ lọc lấy nước.

- Yến mạch cho vào máy sinh tố xay nhỏ.

- Rau muống rửa sạch cho vào máy sinh tố xay nhuyễn thành nước.

Tất cả cho vào xoong quấy đều đun khoảng 10 phút cho gia vị vừa ăn, khi bột đã chín đổ ra bát cho dầu ôliu quấy đều rồi cho bé ăn nóng.

Toàn quốc: Nghỉ bán THANH LÝ QUẦN ÁO, TẤT thu đông cho bé CỰC RẺ, HÀNG ĐẸP ạ! :)

Posted: 27 Oct 2014 06:15 AM PDT

Em còn ít hàng muốn thanh lý nhanh để nghỉ bán, coi như lấy vốn thôi ạ! :D
Hàng mới 100%, đảm bảo chất đẹp. Địa chỉ xem hàng: số 29, ngõ 98, đường Xuân Thủy, Cầu Giấy (đầu ngõ là Sony Center, ngõ to, đi thẳng vào 100m là nhà em ngay). Liên hệ số đt 0912272704 (Huyền) để em báo tình trạng hàng (vì hàng thanh lý nên có thể ko đủ size) và hẹn xem hàng ạ. Em cảm ơn ạ! :)


Tất len xuất Nhật 15k/đôi, tất hình giày bale 15k/đôi, tất 3D 30k/đôi, tất công chúa Hàn Quốc (đi đc 2 kiểu như hình) 20k/đôi.


80k - Bộ liền cho bé từ 3 tháng đến 1 tuổi, chất cotton mềm, màu rất đẹp.



90k - Váy nhung trắng thêu hoa, chất nhung mịn.

90k - Bộ hoa xanh mặc nhà, chất cotton mềm, vải đẹp, màu sắc tươi sáng rất yêu.


80k - Sơ mi kẻ, chất vải đẹp, cho bé trai từ 2 đến 5 tuổi, còn màu xanh.


80k - Áo nỉ Angry bird cho bé 2 dến 4 tuổi.


100k - Bộ đồ như hình, chất cotton mềm mịn, màu rất đẹp, còn 1 bộ cho bé từ 12-18 tháng.


100k - Bộ đồ, chất cotton mềm, màu đẹp, cho bé từ 9 tháng đến 2 tuổi.


130k - Váy nhung nâu chấm bi, chất nhung dày dặn rất mịn


130k - Váy nhung đỏ, chất nhung dày dặn, mịn, màu cực đẹp, cho bé từ 4 - 7 tuổi.


30k - Quần len mông thú cho các bé 1 tuổi trở xuống.



50k - Quần nỉ chun, chất dày dặn ấm áp, cho bé từ 3 - 7 tuổi.


180k - Quần bò 2 lớp chất dày dặn bền đẹp, hàng xuất dư, còn 1 quần cho bé 4-5 tuổi.


50k - Legging đỏ, chất cotton dày dặn, màu sắc đẹp, cho bé 2 - 6 tuổi.


30k - Quần legging đen cho bé gái từ 1 đến 7 tuổi, chất đẹp.

Toàn quốc: May đồng phục áo lớp, may áo thun xuất khẩu…LH Holine: 091 6666 503

Posted: 27 Oct 2014 06:14 AM PDT

MAY ĐỒNG PHỤC LAKA FASHION
DESIGN YOUR STYLE - THIẾT KẾ PHONG CÁCH CỦA BẠN
chuyên cung cấp các loại đồng phục áo nhóm, áo nhóm khác nhau như:
• Áo thun cá sấu 100% cotton co giãn 2 đến 4 chiều, áo cá sấu, cá mập 65/35, áo thun thời trang cao cấp… Áo thun trơn cotton các loại
• Áo thun làm đồng phục, áo lớp, áo thun quà tặng, áo thun chạy bộ từ thiện … áo thun dành cho các chương trình Event, hội chợ …
• Đồng phục mầm non, áo thun thể dục.
• Nón kết làm quà tặng du lịch…
• Đồng phục công nhân, quần áo BHLĐ, áo khoác...
• Đồng phục Macost, thú linh hoạt quảng cáo.
(bao in Logo trong phạm vi 5 màu).
Chúng tôi cam kết chất lượng và giá cả cạnh tranh nhất. LAKA FASHION lấy tiêu chí mang lại sự hài lòng của quý khách hàng làm nền tảng cho sự phát triển của mình, nhất định quý khách sẽ cảm thấy an tâm và tin tưởng tuyệt đối khi hợp tác với chúng tôi.
Chào mừng mọi người đến với LAKA FASHION!
Đồng phục LAKA FASHION hân hạnh được phục vụ Quý khách!
A: 152 LÊ THỊ HỒNG, P.17, Q.GÒ VẤP, TP.Hồ Chí Minh.
T: 091 6666 503 ( Hotline )
M: 091 6666 503 ( Mr.Trung )
Y: lakafashion@yahoo.com
S: Laka Fashion
E: lakafashion.hcm@gmail.com
W: www.lakafashion.com
F: www.faceboook.com/laka.fashion888