Tìm

Cách làm - Hà Nội: tl quần tất dày châ´ m bi,quần boˋ be´ trai 4-5t, va´y vóc, áo len . . - www.lamchame.com

Cách làm - Hà Nội: tl quần tất dày châ´ m bi,quần boˋ be´ trai 4-5t, va´y vóc, áo len . . - www.lamchame.com

Hà Nội: tl quần tất dày châ´ m bi,quần boˋ be´ trai 4-5t, va´y vóc, áo len . .

Posted: 09 Feb 2015 06:56 AM PST

Mình tl mấy đô used and new.
1. Quân tất chấm bi dày lót lông, mới giật tag, chưa giặt. ===> 80k.
2. Quần legging màu ghi sáng, co´ kéo khóa dưới ống, lên dáng đẹp, chân thẳng.,===>90k
3.Quần boˋ cho zai 4_5t, mới mặc 1 lần, ===>80k/c. 150k/2c. Kmc
4. Áo len màu ghi, xẻ hông, đuôi lượn, mặc 1_2 lân. Fr sz===> 100k.
5. Váy đen chất dày dặn, co giãn nhẹ. Ấm. Sz s hoặc m nhỏ, lên dánh cực chuẩn, ôm dáng. ===>189k
6. Váy đen co´ nơ ở vai, ngắn tay. Chất dày dặn. Sz s hoặc m mhỏ. Ôm dánh, mặc vào chân nhỏ thành xinh, chân ngắn thành dài.===> 200k/c.
7. Váy vàng tay bèo, sang, điệu, chảnh. Sz m. 300k
8. Mấy em chân váy new 100%, đồng gia´ 120k. Cực chất, hành vnxk xịn9
9. Áo vest MNG XUẤT XỊN. CỰC CHẤT. GẦN NHƯ CHƯA MẶC, SZ L. 300K...
CÒN NHIỀU ĐÔ NỮA. MÌNH SE˜ UP DẦN
Đt lh. 0973975321. Mình ở cc văn phu´, haˋ đông. Phi´ ship 10k

Miu Shop mới gia nhập LCM, muốn làm quen vs cả nhà, chúc cả nhà năm mới an lành!

Posted: 09 Feb 2015 06:56 AM PST

Nhà e xin làm quen vs các mẹ nhé!!!! Chúc các mẹ 1 năm mới buôn may bán đắt, vạn sự như ý,...an lành và sức khỏe.

Hà Nội: Sát tết thanh lý nhanh 1 bộ lô cuốn điện Conair order từ Mẽo, 1 found BareMinerals, ít áo.

Posted: 09 Feb 2015 06:51 AM PST

Liên hệ Linh 09 ba bôn 665 một 84. Imess viber zalo thoải mái nhưng đừng gọi điện. Em ở khu vực bờ hồ.

1. Lô cuốn điện Conair, loại mà giống mấy chị VS hay làm. Em mua về xong lười chả dùng, còn nguyên cả băng dính bìa các tông các thứ...

Cái này trên Amazon vẫn đang bán ~ 30$ chưa kể ship siếc các thứ về VN, và còn phải trang bị thêm 1 bộ đổi nguồn vì máy chạy nguồn 110. Em bán tất tật cả máy cả bộ đổi nguồn là 1000k tròn miễn mặc cả vì riêng cái đổi nguồn em mua đã hết 2 loét rưỡi rồi. Không bán lẻ ạ!

Trước định bán 1 lần rồi xong tiếc lại thôi, giờ thì quyết tâm vì túng quá huhu

Hình web



Hình thật


Video hướng dẫn: https://www.youtube.com/watch?v=qfCqVXhNPE8

2. Áo khoác dáng cape nguyên tag mua về xong cũng chẳng mặc vì lắm kiêy này quá. Áo em nhét tủ hơi nhàu tí hihi. Dày dặn ấm áp lắm, hàng VNXK trước mua ở Hàng Bún.
Chả nhớ giá nên để 350k



3. Một loạt áo hầm bà lằng ít mặc nhưng nhét trong tủ hơi nhăn nhúm tí đồng giá 200k ạ. Tất cả đều dáng dài, em mua về mặc với váy!







3. Found Bare màu tối mua về định đánh khối nhưng mà ... không biết đánh hihi :D Mà thật ra nó cũng ko đủ tối để đánh khối, bạn nào da không trắng quá dùng màu này được.

Với các bạn nào chưa biết về Bare Minerals thì mình xin tóm tắt trong 2 từ duy nhất: Cực lành và cực sịn :))), theo tớ đánh giá là tốt nhất trong các dòng mỹ phẩm khoáng.
More details: http://www.**************/forum/f327...-3-nhe-703164/

fullsize còn nguyên mới bóc cái giấy dán nhé. Chả nhớ nhà Sper giờ bán nhiêu, quăng đại 350k.

Cần giúp: người cũ...e phải làm sao đây ?

Posted: 09 Feb 2015 06:46 AM PST

nếu bạn còn yêu người cũ liệu bạn có dám quay lại không !?
nếu chỉ vì một lý do nào đó mà 2 bạn phải rời xa nhau, bạn có muốn "yêu lại từ đầu" với người đó không ?


Tình cảm còn đầy nhưng vết đau vẫn nhức, người cũ – nói là cũ nhưng chắc gì đã là người xưa?


Thực ra, yêu lại người cũ là một thứ tình cảm dễ khiến người ta rối trí nhất. Phần vì phải làm quen với một người đã – từng – yêu, phần lại phải gạt những hoài nghi, sợ hãi của đoạn đường lỡ dở ngày trước. Phần đã thuộc lòng những chuyện có cố mấy cũng không thể khác xưa. Phần lại bỡ ngỡ về một con người vừa quen, vừa lạ.

Không phải ai cũng đủ can đảm để nắm lại bàn tay hoặc đã nhẫn tâm chối bỏ mình đi, hoặc bị mình buông lơi mà ngược hướng về phía khác. Không phải ai cũng đủ liều lĩnh, để đưa thương – nhớ đánh cược vào người đã từng cùng mình khổ đau. Dù vẫn còn yêu, vẫn còn thiết tha…

Nhưng nếu có một ngày, bỗng nhiên người cũ rủ, thì bạn có muốn tới và bắt đầu lại chuyện yêu đương?

Có nhiều người trải qua biết mấy thăng trầm vẫn chưa nguôi được nghĩa cũ tình xưa, trong họ, người cũ vẫn là một nỗi đau đáu, găm sâu vào tim mà chưa dễ dàng quên được. Chẳng biết là may mắn thay hay bi kịch thay, đối phương cũng chưa hề muốn xóa đi bóng hình họ trong kí ức. Cả hai đều muốn trở về và cùng nhau nắm tay đi tiếp thêm một đoạn đời nữa, nhưng ám ảnh tổn thương vẫn đứng đó như một bức tường rào không dễ gì xô đi.



Tình cảm còn đầy nhưng vết đau vẫn nhức, người cũ – nói là cũ những chắc gì đã là người xưa?


Chúng ta thường nói nếu tim vẫn muốn thì hãy để mình yêu. Nhưng kỳ thực, những người đã trải qua một quãng đường dày vò – trăn trở - dằn vặt lẫn nhau, thì lý trí không bao giờ muốn thua khi giằng co chuyện đi hay ở. Đôi lúc, yêu một người cũng cần phải cân nhắc, đắn đo, nói gì tới người cũ với những thứ đã sứt mẻ từ ngày xưa.

Nhưng khước từ người đó thì mấy ai đủ cam tâm? Vì dù có đi cùng ai thì tình yêu vẫn thế. Vẫn cần niềm tin và hai trái tim sẵn sàng thứ tha, nhường nhịn. Đã yêu rồi, đâu dễ để ngưng…

Dù lúc này, đã đủ tỉnh táo và thời gian, để chọn lựa xem hạnh phúc của mình nên đặt vào đâu thì tốt nhất? Nhưng những chuyện định mệnh vốn dĩ do ông trời sắp đặt, thì chỉ có đến cuối đường mới biết được ai đúng, ai sai.

Ngã vào ai thì bớt đau? Tựa bờ vai nào thì sẽ không còn thương tổn? Hay kết cục vẫn chỉ là hai bàn tay trái phải đan chặt vào nhau trước gối, nước mắt lã chã vì nhìn đâu cũng chỉ thấy chia ly.

Có người đủ mạnh mẽ để gật đầu đồng ý đi tiếp những ngày xưa. Có người từ chối vì chẳng thà đau bởi người mới còn hơn để một người liên tiếp khiến mình khổ sở. có người phân vân vì niềm tin nay đã chẳng còn lành lặn.

Còn bạn, nếu người cũ rủ, bạn có tới không? (sưu tầm)


hiện tại, e đang cần mọi người tư vấn giúp e là: chẳng là e và cô ấy yêu nhau nhiều lắm nhưng vì có lý do riêng nên e và cô ấy phải xa nhau, cũng đã được một năm rồi nhưng không lúc nào e không nghĩ đến cô ấy hết. còn cô ấy thì e không biết sao nhưng mà cô ấy từ khi chia tay với e thì cũng không quen thêm ai nữa hết... e không biết phải làm thế nào nữa mong được mọi người có kinh nghiệm giúp đỡ e với ạ
e xin chân thành cảm ơn !!!

Cho em bán than các mẹ ơi - Tết nhất đến nơi rồi chán quá...

Posted: 09 Feb 2015 06:46 AM PST

Không khí Tết tràn ngập phố phường mà h em ngồi nhà buồn và chán quá các mẹ ạ. Lên dđ than thở với các mẹ cho đỡ tủi thân những ngày giáp Tết.

Chẳng hiểu sao mà cuối năm em đen đủi ko tả siết. Tháng trước mất tiền, đầu tháng này mất điện thoại. Chỉ biết trách do mình ko cẩn thận :(

Em làm ba cọc ba đồng,trong khi đấy xã em thất nghiệp ở nhà mấy tháng nay rồi,cái gì cũng đến tay em lo liệu. Đầu em sắp nổ tung vì phải tính toán đủ thứ căn ke sao cho khít. Nhà đi thuê vèo cái hết tháng,vèo cái hết năm. Cái cảnh thuê nhà mẹ nào như em chắc hiểu. Chính vì thế càng ngày em càng cảm thấy mình trở thành bà già khó tính,cằn nhằn đủ thứ... Nhiều lúc muốn kiềm chế lắm mà ko đc.

Tết nhất đến nơi rồi còn lo cho bên nội,bên ngoại,sắm Tết,mừng tuổi,về quê...hầm bà làng đủ thứ tiền quay em như chong chóng ko dứt ra khỏi cái mớ bòng bong này đc.

Dấy là về kinh tế. Còn tinh thần em cũng ko đc thoải mái lắm vì em vừa biết 1 chuyện ko hay ho gì,em ko tiện kể nhưng đại loại nó gây cho em 1 cú sốc tinh thần khá lớn,chỉ biết khóc thôi.

Ra tết em còn dự định chuyển chỗ ở,mấy hôm nay đi khắp nơi nhưng chưa tìm đc. Với lại cũng phải đặt cọc và đóng tiền nhà mấy tháng một - chưa biết moi đâu ra :(

Tóm lại em đang phiền não lắm các mẹ à...

Toàn quốc: Cung cấp Sỉ Và Lẻ Dây Khóa Kéo

Posted: 09 Feb 2015 06:45 AM PST

Vinatexshop.com chuyên cung cấp sỉ & lẻ các loại dây khóa kéo các loại, bán tất cả các phụ liệu ngành may mặc : Máy may , Máy vắt xổ , đầu khóa kéo vv....

Dây khóa kéo là dụng cụ phổ biến để cài ghép tạm thời hai mép vải với nhau. Nó thường được dùng trong quần áo, vali hay các loại túi xách khác, đồ thể thao, dụng cụ cắm trại và các đồ dùng khác bằng vải. Dây khóa kéo có tác dụng để đóng, để khóa, để bấm, để chốt .

Nó đã không còn xa lạ gì với chúng ta bởi chúng xuất hiện nhiều trên trang phục với chức năng đóng mở và thường được may chìm. Nhưng gần đây, những chi tiết khóa kéo này đã được sử dụng như những chi tiết trang trí tạo điểm nhấn trên trang phục ngày càng nhiều. Sau đây , vinatexshop.com xin giới thiệu các sản phẩm thường dùng dây khóa kéo .

1. Áo khóa kéo

Không phải là những chiếc áo có khóa thông thường ở sau lưng, mà là những chiếc áo có khóa kéo zipper ở phía trước, rất hiện đại và nổi bật.

Crop top (áo lửng) khóa kéo cho quý cô ưa thích sự nổi bật

Những chiếc áo khóa kéo phù hợp hơn hết khi được phối với chân váy bút chì




2. Quần khóa kéo

Những chi tiết khóa kéo này làm cho chiếc quần của chúng ta trở nên phá cách và gợi cảm hơn rất rất nhiều.

Quần shorts zipper với gam màu đỏ nổi bật, phù hợp với những buổi dạo phố đầu thu.

Quần skinny màu trắng với hai chi tiết zipper hai bên hông phối cùng áo hoa là sự kết hợp tuyệt vời cho cô nàng trẻ trung.

Shorts đen đơn điệu được nhấn nhá bằng những đường khóa kéo, phù hợp với những buổi party



3. Chân váy khóa kéo

Những chiếc chân váy thường ngày chúng ta mặc có vẻ như hơi nhàm chán . Hãy sắm ngay cho mình một chiếc chân váy zipper sành điệu đi thôi .

Chân váy ghép zipper phá cách cho bạn vẻ ngoài thật cá tính.

Chân váy da zipper gợi cảm phù hợp với những buổi tiệc cùng bạn bè.

Chân váy khóa kéo màu chói thế này sẽ khiến bạn nổi bật hơn bao giờ hết.




4. Váy khóa kéo

Hãy "F5" tủ đồ của mình bằng những chiếc váy zipper không đụng hàng này nhé. Những mẫu váy liền nữ tính sẽ được chấm phá bằng chi tiết khóa kéo mạnh mẽ.

Chiếc váy liền khóa kéo màu tro kết hợp với áo khoác là sự lựa chọn số 1 cho mùa thu này.

Cô nàng này đã chọn cho mình set đồ trắng đen cùng phụ kiện ánh kim vô cùng nổi bật

Họa tiết kẻ caro chưa bao giờ là lỗi mốt.




5. Gối khóa kéo

Kiểu tra khoá kéo vào gối giúp bạn có thể sử dụng cho các kiểu dáng gối, nhất là với gối vuông thành thẳng cạnh như gối hình chữ nhật, gối hình vuông. Đặc biệt nó giúp bạn sử dụng tốt những mẫu vải có họa tiết bản đồ hay họa tiết đẹp như một bức tranh



Và còn rất nhiều sản phẩm khác dùng dây khóa kéo nữa , Vinatexshop.com sẽ tiếp tục câp nhật ...

Hà Nội: Mở bán Chung Cư CT4 Mễ Trì Thượng‎

Posted: 09 Feb 2015 06:45 AM PST








CHÚNG TÔI CHỦ ĐẦU TƯ DỰ ÁN CHUNG CƯ CT4 MỄ TRÌ THƯỢNG, CHÍNH THỨC MỞ BÁN CĂN HỘ ĐỢI CUỐI, VỚI GIÁ VÔ CÙNG HẤP DẪN MANG LẠI CHO KHÁCH HÀNG NHỮNG CĂN HỘ HIỆN ĐẠI, TIỆN NGHI TỐT. CHẤT LƯỢNG ĐẢM BẢO.

- GIÁ CĂN HỘ CHUNG CƯ CT4 MỄ TRÌ THƯỢNG KHOẢNG 19 TRIỆU /M2.
- KÝ TRỰC TIẾP VỚI CHỦ ĐẦU TƯ Hanhud (Công ty CP kinh doanh PT nhà và đô thị Hà Nội).
- KHÔNG CHÊNH LỆCH .
- THỦ TỤC PHÁP LÝ HỢP ĐỒNG MUA BÁN .
- CAM KẾT SAU 3 THÁNG CÓ SỔ HỒNG CHO TỪNG CĂN HỘ.






TỒNG THỂ DỰ ÁN CT4 MỄ TRÌ THƯỢNG - NẰM TRÊN ĐƯỜNG ĐẠI LỘ THĂNG LONG
Tên dự án: Chung cư CT4 Mễ Trì Thượng – Dự án nhà ở bán cho cán bộ Chiến sỹ thuộc Tổng cục an ninh II – Bộ công an.Xã Mễ Trì – Huyện Từ Liêm – Hà Nội.Chủ đầu tư: Hanhud (Công ty CP kinh doanh PT nhà và đô thị Hà Nội).
VỊ TRÍ DỰ ÁN CT4 MỄ TRÌ THƯỢNG - NẰM TRÊN ĐƯỜNG ĐẠI LỘ THĂNG LONG



Liên Hệ : Trưởng Phòng Kinh Doanh - Ban Quản Lý Dự Án Chung Cư Mễ Trì Thượng




Hotline: 0977.239.888 -0938.230.989

hung cư CT4 Mễ Trì Thượng gồm 9 tầng, nằm ngay trên mặt đường Láng Hòa Lạc, cạnh trung tâm hội nghị quốc gia và cơ quan bộ ngoại giao, thuộc quần thể dự án khu đô thị mễ trì thượng.




Liên Hệ : Trưởng Phòng Kinh Doanh - Ban Quản Lý Dự Án Chung Cư Mễ Trì Thượng

Xung quanh có các tòa chung cư CT1, CT2 CT 3A, CT3B, CT5A, CT5B Mễ Trì Thượng đã vào ở. Ngoài ra trong khu đô thị có trường mầm non đang hoạt động.
Liên Hệ : Trưởng Phòng Kinh Doanh - Ban Quản Lý Dự Án Chung Cư Mễ Trì Thượng




Hotline: 0977.239.888 -0938.230.989




TRÂN THÀNH CẢM ƠN QUÝ KHÁCH HÀNG!

Hà Nội: Bán thanh lý máy iphone 4S vinaphone

Posted: 09 Feb 2015 06:44 AM PST

Chả có thưởng tết em đem con điện thoại của vợ ra bán gọi là có vài đồng tiêu tết.
Sơ qua cho các mẹ các cha chém :
+ Hàng vinaphone năm 2012 (đương nhiên là bản quốc tế rồi các bạn nhé)
+ Màu trắng
+ Máy 16G - đang chạy IOS 7.1.3 đã jb - dùng ổn định vì vợ mù công nghệ chỉ có nghe gọi nhắn tin ( lãng phí cả cái máy )
+ Dùng dán màn hình từ đầu chí cuối nên chả biết màn có xước hay không vì chưa bóc ra. Định đem dán lại màn hình cho nó nhong nhanh dễ bán nhưng sợ các bạn xem máy đòi bóc ra thì lại thành lãng phí nên cứ để nguyên cho các bạn tha hồ kiểm tra.
+ Hộp sách đầy đủ từ khi mua, mỗi tội tai nghe đã ra đi vì bà vợ đểnh đoảng. Dây sạc còn dùng tốt nhưng em kỹ tính bọc co nhiệt nên nhìn hơi lem nhem. Bạn nào mua em đổi cho cái dây ở cơ quan trong tươm hơn.
+ Máy chưa đem sửa bao giờ vì chưa hỏng cái gì cả. Bạn nào lấy em khuyến mại cho cục pin tháo máy vinaphone ( vợ em làm vinaphone, định lấy về thay pin vì nó cũng đến kì yếu đuối, nhưng nghĩ lại đem bán nên tạm dừng thay pin )
+ Máy chính chủ, em đã dỡ hết icloud và ituneID nên các bạn mua về mà không muốn lên IOS 8 thì cứ dùng thoải mái. Cho các bạn test icloud thoải mái.
+ Đầy đủ ứng dụng, trò chơi,.............................

Mua bán tại nhà cho bạn nào muốn yên tâm.
Em chả biết bán thế nào cho hợp lý, cứ tung tạm cái giá 3 triệu 500
Các bạn cứ đến xem máy, trả giá, ưng cái bụng em sẽ bớt sẽ bán.
Số của em : 090. 421. 8989
Xem máy ở Nam Trung Yên - Hn

Em tung vài ảnh nóng ạ







Imei cho các bạn tra cứu xem có lock lủng gì không

Khác: Mẹ bầu có nên ăn bánh chưng, hành muối?

Posted: 09 Feb 2015 06:43 AM PST

Ăn uống nhiều và không cân bằng là thói quen của rất nhiều người trong dịp Tết nhưng với bà bầu thì điều này khá nguy hiểm.

Ngày tết bà bầu cần phải chú ý đến ăn uống

Chị Lê Thúy (ở Mỹ Đình – Từ Liêm) đang mang bầu đứa con thứ hai, rút kinh nghiệm từ lần mang bầu lần trước, chị về quê chồng trong Hà Tĩnh, do ở vùng quê nên thực phẩm khó khăn hơn thành thị, nhà nào cũng tích trữ giò chả, ngày nào cũng ăn nên chị bị đầy bụng vì trong giò chả có rất nhiều phụ gia thực phẩm. Rút kinh nghiệm, dịp Tết này chị đã chuẩn bị một ít thực phẩm cho chuyến về quê chồng ăn Tết an toàn.

Còn chị Phương Mai (ở Thịnh Liệt – Hoàng Mai), nhà chồng ở thành phố nên chị chẳng phải đi đâu, nhưng do sở thích ăn đồ ngọt nên chị tăng cân vù vù và bị bụng đầy, khó tiêu. Mùng 3 Tết chị gọi bác sĩ cầu cứu, cả gia đình được phen hoảng loạn.

Với chị Hằng Hải (đường Lê Hoàn – TP Thanh Hóa). Cứ mùng 5 Tết là gia đình chị tổ chức ăn lẩu. Trong thời gian mang bầu chị không bị nghén nên món gì chị cũng có thể ăn được. Do ăn đồ chưa chín kỹ, nước lẩu lại có rất nhiều chất cay nên chị bị "tào tháo đuổi", ngẫm lại đúng là "sướng cái miệng, khổ cái thân".


Đối với những bà bầu có tiền sử bị các bệnh viêm loét đại tràng hay dạ dày, hệ tiêu hóa không tốt, khi mang thai tốt nhất không ăn hành muối.

Phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở bà bầu

Theo bác sĩ sản Cao Phương Thảo (Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Hà Nội), việc ăn uống trong những ngày nghỉ Tết là vô cùng quan trọng, bà bầu cần ăn đầy đủ chất và điều độ, đặc biệt không được bỏ bữa, phải xác định ăn uống như ngày bình thường, không ăn quá nhiều, không ăn quá ít. Thai phụ nên đảm đầy đủ chất dinh dưỡng và chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều lần trong này. Ngày Tết thường có rất nhiều món tẩm ướp mặn, các bà bầu không nên ăn nhiều vì các đồ mặn thường làm tăng huyết áp của người mang thai.

Ngoài ra, bác sĩ Thảo còn cho biết thêm, ngày Tết nhà nào cũng có món bánh chưng và dưa hành. Bánh chưng làm bằng bột gạo nếp và thịt mỡ nếu ăn nhiều sẽ rất đầy bụng và khó tiêu. Vì vậy các bà bầu chỉ nên ăn nhẹ với món bánh này.

Đối với những bà bầu có tiền sử bị các bệnh viêm loét đại tràng hay dạ dày, hệ tiêu hóa không tốt, khi mang thai tốt nhất không ăn hành muối. Dưa hành khi muối lên men chứa nhiều chất chua, khi ăn khiến dạ dạy tiết dịch vị sẽ làm đau dạ dày.


Bánh chưng/ bánh tét làm bằng bột gạo nếp và thịt mỡ nếu ăn nhiều sẽ rất đầy bụng và khó tiêu. Vì vậy các bà bầu chỉ nên ăn nhẹ với món bánh này.

Bánh mứt, ô mai, các loại mít sấy khô… bà bầu vẫn có thể ăn, nhưng chỉ nên dùng để nhâm nhi trong lúc trò chuyện tiếp khách, không nên ăn quá đà vì thực phẩm trên tuy được làm từ trái cây hoặc củ nhưng đã mất hết vitamin, hết chất dinh dưỡng. Do vậy, cũng giống như bánh kẹo ngọt hoặc nước ngọt, thành phần chủ yếu là đường. Hơn nữa, đường cung cấp nhiều chất ngọt sẽ gây tăng đường huyết, không có lợi cho sức khỏe của cả hai mẹ con. Nếu ăn quá nhiều dẫn đến tiêu chảy.

Một lưu ý nữa trong việc ăn uống khi mang thai là cần ăn chín, uống sôi, tránh những đồ ăn tái, rau sống và rau quả chưa được ngâm rửa sạch để tránh bị ngộ độc và nhiễm giun sán.

Các bà bầu cần ăn uống thêm nhiều hoa quả để cung cấp vitamin, các chất xơ, việc uống đủ nước trong thời gian mang thai là rất quan trọng. Bà bầu cần uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để tránh thiếu nước, giảm mệt mỏi và tránh nguy cơ mắc táo bón dịp Tết. Nếu khi thấy vấn đề rối loạn tiêu hóa trở nên trầm trọng các chị em nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn.
Nguồn : afamily.vn

Trưng bày mâm ngũ quả ngày Tết: Nên và không nên!

Posted: 09 Feb 2015 06:40 AM PST

Theo phong tục truyền thống của Việt Nam, đặc biệt là ở vùng Nam Bộ thì mâm ngũ quả ngày Tết thường phải có đủ 5 loại: mãng cầu, dừa, đu đủ, xoài, sung. Tuy nhiên, có nhất thiết phải bày đúng những loại quả này trong ngày Tết?

"Nói đến mâm ngũ quả ngày Tết thì có một quan điểm sai lầm là đầu năm bắt buộc phải có mãng cầu, dừa, đu đủ, xoài, sung. Mãng cầu là cầu cho được như ý, đu đủ là cầu cho đầy đủ, xoài là xài, sung là sung túc. Hay đầu năm không được cắm hoa ly trong nhà vì đó là chia ly... những vấn đề này đem ra nói đùa, nói vui thì được, còn nếu đem ra làm triết lý sống thì không phù hợp" - Sư thầy Thích Tịnh Giác, Sư Trụ trì chùa Phúc Sơn, thôn Kim Sơn, xã Kim Sơn, huyện Gia Lâm, Hà Nội chia sẻ.
Sư thầy Tịnh Giác cho rằng, mâm ngũ quả trưng bày ngày Tết nên tùy duyên, tùy hoàn cảnh. Mỗi gia đình có thể sắm hoa, sắm các loại quả khác nhau, chứ không bó buộc phải đủ 5 loại quả theo truyền thống.
Và thực tế, mỗi vùng miền thì mâm ngũ quả cũng có sự khác nhau. Mâm ngũ quả ở miền Bắc có thể bao gồm các loại quả như: chuối xanh; bưởi (hoặc phật thủ), cam, quýt, roi, mận, đào, lê, trứng gà (hay lê ki ma), táo...
Nhưng ở miền Nam, mâm ngũ quả không có chuối, vì theo quan niệm, loại quả này tên gọi có âm giống từ "chúi" thể hiện sự nguy khó. Quả cam cũng không được có mặt trong mâm ngũ quả ngày Tết, vì câu "quýt làm cam chịu", hay như trái lê đồng nghĩa với "lê lết"…
Vì vậy, mâm ngũ quả ở miền Nam thường bao gồm các loại quả: mãng cầu, dừa, đu đủ, xoài, sung, đọc chệch thành các tên "cầu vừa đủ xài" hoặc "cầu vừa đủ sung".
Còn ở miền Trung thì người dân không quá câu nệ hình thức của mâm ngũ quả mà chủ yếu có gì cúng nấy. Mâm ngũ quả ở miền Trung có thể bao gồm đủ các loại quả ở miền Nam hoặc miền Bắc như chuối, mãng cầu, sung, dừa, đu đủ, xoài…
"Mâm ngũ quả ngày Tết là nên có, vì nó có sắc, có hương. Tuy nhiên, chúng ta cũng không nên chạy theo số lượng, có gì cúng nấy, chỉ cần gọn gàng, sạch sẽ, kinh tế là phù hợp" - Thầy Tịnh Giác nói.
Bàn thêm về quan niệm truyền thống, quan niệm dân gian, Sư thầy Tịnh Giác kể, trước đây cũng có người nói rằng không nên mang hoa hồng đi cúng chùa, vì hoa hồng biểu tượng cho người đẹp, đem đến chùa là bất kính. Nhưng thực tế đó chỉ là quan niệm vui đùa, vì ngày nay các chùa được cúng hoa hồng rất nhiều nhưng vẫn bình ổn. Cho nên với những gì là truyền thống thì cũng không nhất thiết phải "răm rắp" nghe theo mà nên có sự uyển chuyển, sự linh hoạt để sao cho không mất đi hương vị ngày Tết nhưng vẫn phù hợp với thời cuộc.
"Không phải cứ cỗ to, bàn lớn mới là mùa xuân, mới có Tết, chúng ta hãy biết liệu cơm gắp mắm. Kinh tế toàn cầu đang suy sụp thì hãy tiết kiệm. Chúng ta phát triển nhưng cũng hãy đồng hành, chia sẻ với tất cả mọi người" - Sư thầy Tịnh Giác nói.
Nguồn : Megafun.vn

Hà Nội: Thanh lý 2 áo lông 1 new 100% và 1 used nhưng đều xinh và rẻ

Posted: 09 Feb 2015 06:40 AM PST

Chiếc này màu đen new 100% tầm sz M lông mịn dày và ấm.250k


Chiếc này thì màu trắng pha cafe sữa mặc rất trẻ và sang. Tầm sz L. Used nhưg rất new. Lông trắng mịn. Cũng 250k

ko mặc cả ạ. E 0976980105. Có đổi đồ

Khác: Hướng dẫn mẹ bầu ăn tết an toàn - Bà bầu ăn tết như thế nào thì an toàn?

Posted: 09 Feb 2015 06:39 AM PST

1. Bánh chưng, bánh tét

Bánh chưng, bánh tét là những loại bánh đặc trưng của Tết Việt, thế nhưng chúng lại chứa nhiều tinh bột (nếp làm vỏ bánh), thịt mỡ làm nhân, rất giàu dinh dưỡng nên không thích hợp cho thai phụ béo phì, cao huyết áp khi ăn nhiều.


Thai phụ thừa cân không nên ăn nhiều bánh chưng, bánh tét.

2. Thịt mỡ dưa hành

Không khí Tết sẽ kém phần trọn vẹn nếu thiếu thịt mỡ dưa hành, nhưng nếu đang mang thai bạn chỉ nên ăn một lượng nhỏ, nhất là thai phụ béo phì hoặc đang có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ. Vì các nhà y học đã từng chỉ ra rằng, bản thân mỡ không gây ra ung thư, nhưng nếu ăn nhiều thức ăn có lượng mỡ cao sẽ tăng khả năng tổng hợp kích thích tuyến vú, ảnh hưởng sức khỏe bà mẹ và thai nhi.

Các loại dưa chua cũng không nên ăn vì những chất này không có chất dinh dữơng gì cho bé cả, mà còn nguy hiểm cho bé nữa vì đôi khi chúng được chế biến bằng hóa chất làm chua.

3. Giò chả

Giò, chả, lạp xưởng… vẫn có thể thưởng thức, tuy nhiên với hiện trạng người bán vì lợi nhuận nên tẩm hàn the, chất bảo quản… nên chị em cũng cần cẩn trọng. Nên mua ở những nơi uy tín, và không nên ăn nhiều. Tốt nhất chỉ ăn các loại thực phẩm tươi, chế biến ăn ngay hoặc tự làm.

4. Mứt Tết, bánh kẹo

Bánh mứt, ô mai… vẫn có thể ăn, nhưng chỉ nên dùng để nhâm nhi trong lúc trò chuyện bạn bè, không nên ăn quá đà cho "sướng miệng". Vì theo TS.BS Trần Thị Minh Hạnh, Trưởng khoa Dinh dưỡng cộng đồng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, có lời khuyên: Mứt tuy được làm từ trái cây hoặc củ nhưng đã mất hết vitamin và thành phần chủ yếu, do đó mứt chỉ là đường ngọt.


Bánh mứt, ô mai… vẫn có thể ăn, nhưng chỉ nên dùng để nhâm nhi trong lúc trò chuyện bạn bè.

Do vậy, cũng giống như bánh kẹo ngọt hoặc nước ngọt, mứlượng t sẽ cung cấp năng rỗng (chỉ có năng lượng nhưng không kèm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất đạm, vitamin, hay khoáng chất...). Trong khi đó, nhu cầu năng lượng của bà mẹ mang thai đang cao. Hơn nữa, cung cấp nhiều chất ngọt sẽ gây tăng đường huyết, không có lợi cho sức khỏe của cả hai mẹ con.

5. Đồ uống

Dĩ nhiên, r*** bia, nước ngọt… là thức uống cấm cho phụ nữ trong suốt quá trình mang thai, không riêng gì ngày Tết. Tuy nhiên, nếu nhâm nhi chút r*** vang để khai Xuân cũng không có hại gì.

6. Nên ăn các loại hạt

Hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương giàu Magiê giúp tăng cường sức khoẻ hệ cơ, bao gồm cả các cơ đang nâng đỡ tử cung nên bạn có thể ăn. Tuy nhiên, nên chú ý mua loại uy tín để tránh trường hợp người ta tẩm hóa chất tạo màu, nhất là hạt dưa. Khi ăn nên tách hạt bằng tay, không nên cho vào miệng cắn.

Nguồn: Monngonmoingay

Sài Gòn: Thiết kế đồng phục theo yêu cầu

Posted: 09 Feb 2015 06:39 AM PST

Bạn dự định sẽ tìm mẫu áo theo yêu cầu của mình . Shop thời trang của mình dự định đặt may gia công đồng phục riêng ? Mình đang tìm nhà thiết kế đồng phục đi dự tiệc , sự kiện vv...

Việc lựa chọn mẫu đồng phục có sẵn hiện nay rất thuận lợi . Vơi nhiều mẫu mã đa dạng . Nhưng theo nhu câu của nhiều khách hàng khác nhau , việc sắm cho mình 1 bộ đồng phục được thiết kế riêng nhằm tạo cho mình sự khác biệt và nổi bật trước đám đông là 1 nhu cầu tất thiết .



Vinatexshop.com nhận thiết kế đồng phục tại Hồ Chí Minh theo yêu cầu khách hàng ( không yêu cầu số lượng) – Quý khách ở khu vực Quận 1 , Quận 3 , Quận 10 vv .. và các cty đang muốn tìm đơn vị thiết kế làm đồng phục uy tín để may đồng phục? Hãy liên hệ với vinatexshop.com, quý khách sẽ có được sở hữu những sản phẩm đồng phục được thiết kế theo phong cách riêng đẹp nhất, giá cạnh tranh nhất và hưởng những chính sách ưu đãi hấp dẫn nhất !

Vinatex Shop chuyên thiết kế thời trang & may đồng phục tại Hồ Chí Minh với mẫu mã độc đáo và khác biệt :


- Thiết kế đồng phục văn phòng – công sở
- Thiết kế & May đồng phục nhà hàng – khách sạn theo các yêu cầu riêng .
- Thiết kế PG tại các hội chợ triễn lãm.
- May đồng phục y tế tại cơ sở y tế
- May đồng đồng phục spa giá rẻ
- Thiết kế đồng phục áo cưới , Hội nghị , sự kiện .
…

Vinatex shop tự hào có dây truyền sản xuất tiên tiến, đội ngũ nhân viên lành nghề, đội ngũ thiết kế tài năng và kinh nghiệm. Các sản phẩm đồng phục của chúng tôi đều được đánh giá cao và được khách hàng quan tâm. Đến với Vinatexshop.com , quý khách sẽ dễ dàng lựa chọn cho mình những mẫu đồng phục đẹp nhất, chất lượng tốt nhất!
Thông tin liên hệ
HỆ THỐNG PHÂN PHỐI THỜI TRANG VINATEX TẠI VINATEXSHOP.COM

Trụ sở chính:

ĐC : Số 58/5 đường số 9 phường linh tây quận thủ đức

Hotline : 0989 761 786 - Tel : 0913 505 786

Mã số thuế : - Mail : vinatexshop@gmail.com

Fax : - Website : www.vinatexshop.com

Thèm 'phở' đâu phải vì chán 'cơm'

Posted: 09 Feb 2015 06:38 AM PST

Ai lớn rồi cũng phải lập gia đình, lấy người mình yêu với lời thề hẹn mãi mãi bền lâu. Thế nhưng hôn nhân không phải câu chuyện đến từ thiên đường. Yêu nhau vì cảm giác nhưng sống với nhau chỉ với cảm giác thôi là không đủ. Và nếu chỉ dựa vào cảm giác thì có lẽ tan vỡ đến càng nhanh.

Bạn đã từng yêu người đàn ông ấy đến điên dại và hạnh phúc vô cùng khi cả hai đến được với nhau. Và chỉ sau vài năm kết hôn ngắn ngủi, bạn nhận ra rằng anh đã thay đổi. Anh không nồng nhiệt như trước, anh không chăm sóc và quan tâm đến bạn, và quan trọng...anh có dấu hiệu tìm hoa thơm cỏ lạ.
Rất nhiều lần anh cắt cuộc gọi của bạn một cách vội vã và trả lời bạn với sự thờ ơ làm bạn mơ hồ nhận ra, hoàn cảnh bạn gọi cho anh không tiện lắm. Bạn bị nhấn chìm trong sự nghi ngờ và tự hỏi: "Anh ấy đang ở cùng ai mà lại như thế? Đã hết giờ làm rồi cơ mà?".
Bạn ngờ vực, bạn gần như là mất kiềm soát cảm xúc mỗi khi anh về trễ với lý do anh có tiệc, anh gặp khách hàng. Bạn lo lắng và nỗi ngờ vực càng tăng lên, nó xâm chiếm hết tâm trí bạn và đẩy lùi hình ảnh người con gái thông minh, lém lỉnh, tinh tế mà anh đã rất ngưỡng mộ khi còn yêu nhau. Anh thay đổi, anh bắt đầu tìm kiếm sự mới lạ, và đáng buồn thay, không phải ở bạn mà là ở một cô nàng ABCD nào đó. Anh về nhà và đón chờ anh là hình ảnh người vợ áo này, quần nọ, một sự kết hợp mà nếu ngay cả bạn cũng phải giật mình trước hình ảnh của mình trong gương, và những lời chất vấn nghe vào tai chỉ cảm thấy thật nhức nhối. Về nhà bắt đầu trở thành nỗi ám ảnh với anh, và thời gian ở bên ngoài cánh cửa ấy trở thành nỗi khát khao. Và như chúng ta vẫn biết, khát khao thường hay đi kèm với tội lỗi.

Bạn sẽ nói với tôi rằng, đã quần quật như thế thì thời gian đâu mà trau với chuốt? Tôi biết điều đó, nếu thế thì trước hết bạn đã quá bất công với chính mình. Một người con gái mà ngay cả chính mình cô ta cũng không yêu thương được, thì cô ấy chờ đợi ai đến thương yêu cô ấy đây? Hãy thử đặt mình vào hoàn cảnh của đối phương để xem thử liệu điều đó được phản ảnh trong ánh mắt họ như thế nào. Tại sao những bà vợ luôn được hiện diện như những mụ phù thủy trong ánh mắt người chồng, còn tình nhân mãi mãi là nàng công chúa mong manh và đỏng đảnh, và luôn "cầm trên tay sợ vỡ, ngậm trong miệng sợ tan".

Cơm của vợ và cơm của người tình thì vẫn là cơm nhưng ngồi ăn với vợ chỉ nghe được mùi dầu ăn, mắm muối, còn ngồi ăn với người tình thì lúc nào cũng thoang thoảng mùi hương hoa hồng. Ăn ở nhà thì vợ cắm đầu ăn, vợ ăn xong thì lại phải lo chuẩn bị dọn rửa. Ăn với người tình thì thỉnh thoảng nàng còn gắp cho vài miếng thịt miếng cá và luôn miệng hỏi: "Anh ăn ngon miệng không?" Không phải người đàn ông thèm phở nào cũng vì họ chán cơm mà đôi khi chỉ là cảm giác thử, thử một điều mới. Nếu một người vợ có thể cho anh ta cảm giác "mới" thì chẳng việc gì anh ta phải đi tìm kiếm nó bên ngoài.
Đã bao lâu rồi bạn quên chính cảm giác trau chuốt để ra ngoài cùng anh như thuở hai người còn yêu? Đã bao lâu rồi hình ảnh của bạn trong mắt anh ngoài sự luộm thuộm chỉ có những tiếng quát tháo, và những cơn chất vất vô lý, và thôi không còn "đỏng đảnh, đáng yêu" như trước?

Lý do nào làm bạn mệt mỏi khi thức dậy?

Posted: 09 Feb 2015 06:37 AM PST

Bạn đã ngủ gục sáng nay? Hay phải đi tìm 1 li cà phê để giúp tỉnh táo?Bạn lại quên ăn sáng? Vậy nếu đang đi tìm một cách giúp tỉnh táo, thì bạn đã thất bại rồi đó!

Đây là cách để chinh phục 7 sai lầm phổ biến và giúp bạn thức dậy thật sảng khoái
Sai lầm 1: Bạn có sẵn sàng thức dậy trong bóng tối
Đón một lượng ánh nắng mặt trời khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng có thể đánh thức bạn bởi vì đồng hồ sinh học của cơ thể bạn nhạy cảm với ánh sáng và bóng tối. Mở màn cửa hoặc ăn sáng trong sân nhà đầy nắng, tập thể dục bên ngoài cũng có thể là một cách. Đó chính là cách ra hiệu cho bộ não của bạn rằng đó là thời gian để bắt đầu một ngày mới.
Nếu bạn thức dậy trước bình minh hay lúc đó bầu trời tối sầm, bạn có thể bật đèn lên, cho sáng trưng căn phòng của bạn.
Sai lầm 2: Bạn chịu thua cái bẫy gọi là "ngủ quán tính"
Một số người gọi nó là ngủ ngày. Khi vừa mới thức dậy, bạn đã có cảm giác muốn rơi trở lại vào giấc ngủ và cảm thấy rất chậm chạp, u ám. Đó chính là giấc ngủ quán tính - đó là một quá trình bình thường giúp bảo vệ giấc ngủ của bạn.
Vấn đề là, vào buổi sáng, nó có thể rất khó khăn để chế ngự điều đó và thực sự có khi bạn muốn không ngủ nữa nhưng không thể nào làm được. Nhưng tiếp tục ngủ như thế chỉ làm bạn mệt mỏi nhiều hơn, và tiếp tục ngủ không mang đến một lợi ích về sức khỏe nào cho bạn.
Nhiều người không muốn rơi vào trạng thái ngủ tiếp như thế nên thường đặt báo thức. Nhưng giấc ngủ tốt nhất là khi bạn có được một đêm ngon giấc và không phải sử dụng loại đồng hồ báo thức nào. Bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo nhất nếu thức dậy mà không cần một sự hỗ trợ của dụng cụ báo thức.
Sai lầm 3: Phương châm của bạn là "cà phê đầu tiên'
Bạn nói rằng bạn không thể làm gì nếu không có cà phê? Bạn đang đánh giá thấp bản thân mình đấy! Rất nhiều lần bạn uống cà phê để thức dậy vào buổi sáng, nhưng thực ra điều đó luôn xảy ra một cách tự nhiên nhờ vào chuyển động ánh sáng và thời gian.
Sai lầm 4: Bạn bỏ qua bữa sáng
Sau khi trải qua một đêm ngon giấc, bạn sẽ cần đến năng lượng cho cơ thể để đảm bảo năng suất trong suốt một ngày. Một bữa ăn với nhiều chất xơ và protein, chẳng hạn như bánh mì nướng với bơ đậu phộng hạt hoặc bột yến mạch với một quả trứng luộc chín, đó thực sự là một bữa sáng lí tưởng cho cơ thể bạn vào buổi sáng. Và hãy thận trọng với bữa sáng với chất béo không bão hòa, magiê và kali, nó sẽ khiến bạn bắt đầu buồn ngủ sau đó.
Nói thêm, ăn sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy phụ nữ thừa cân và béo phì, những người có bữa ăn sáng hợp lí giảm được nhiều cân và vòng eo hơn những người nhịn ăn sáng.
Sai lầm 5: Bạn không thư giãn trước khi đi ngủ
Nếu bạn thường xuyên nằm lên giường với một cơ thể mệt mỏi nhưng đầu óc vẫn còn suy nghĩ đủ điều. Hãy tự hỏi mình: bạn đã thư giãn đầu óc chưa? Làm việc hoặc xem tivi cho đến lúc tắt đèn đi ngủ. Đầu óc bạn cần có thời gian thư giãn mà không có những yếu tố phiền nhiễu nào. Điều đó có thể khiến bạn đánh giá sai bạn thực sự ngủ được bao lâu và sau đó thức dậy rất mệt mỏi, đi không vững.
Sai lầm 6: Bạn không ngủ đủ
Nếu bạn không ngủ đủ bảy đến chín giờ mỗi đêm thì sẽ rất khó khăn để thức dậy. Nhưng,có một cuộc thăm dò Gallup năm 2013 cho thấy 40% người Mỹ được ngủ ít hơn bảy giờ.
Mở màn cửa hoặc ăn sáng trong sân nhà đầy nắng, tập thể dục bên ngoài cũng có thể là một cách. Ảnh minh họa
Giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng. Tránh những giấc ngủ ngắn vào ban ngày và không uống cà phê, r*** và thức ăn nặng. Quy định cho mình một giờ đi ngủ phù hợp, thậm chí vào những ngày cuối tuần cũng phải thực hiện như thế. Bằng cách đó, đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ làm quen với một giờ ngủ một cách đều đặn, vì vậy sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm và thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi buổi sáng."
Sai lầm 7: Bạn không tìm kiếm sự giúp đỡ
Nếu bạn đang có một giấc ngủ dài sâu mà vẫn thường xuyên thức dậy mệt mỏi, đó là một dấu hiệu, là một cái gì đó đang xảy ra trong giấc ngủ của bạn. Thủ phạm thường gặp nhất là đau mãn tính và ngưng thở khi ngủ, rối loạn hô hấp ảnh hưởng đến hơn 18 triệu người Mỹ.
Đến gặp bác sĩ trị liệu có thể giúp chẩn đoán và điều trị các điều kiện như vậy - và giúp bạn thức dậy với cảm giác khỏe khoắn.
Nguồn: http://megafun.vn/